Friends from HiveRun here again sharing one of my last running experiences.

On Wednesday I decided to go for a run but this time it was more a decision to go out and let go, without thinking much about the pace or improving at a competitive level, but to go for a jog and enjoy the activity.

This while I was waiting as usual for my toddler to get out of his soccer practice

I also did this activity on my usual route and individually, after a busy day of a busy, difficult start to the week with many expenses and many responsibilities to fulfill.
So the thoughts and worries were loaded at the time of running.

I managed a little more than 5km at what I consider an acceptable pace for me, focusing on breathing, fulfilling my route and fulfilling myself.

The most beautiful gift that this race gave me was at the end where I have stopped to take some photos and I have realized how life and the moment gave me a beautiful photo, a spectacular view.

To finish then to recover energies I bought on the way home some delicious sweet tummies, perfect to sweeten the moments and to take back the spent energies a little.

Here I want to leave you the summary of my registered activity via the strava application: Actividad

Sometimes it's hard for me to get out but the fight in the end is against my own mind, running has taught me this, that the mind can sometimes deceive us and take us to a comfort zone but we ourselves must face these thoughts and get ahead. This is for all aspects of life, always, always, to get ahead despite our own excuses or the difficulties that life presents to us.

SPANISH VERSIÓN

Amigos y amigas de HiveRun de nuevo por aquí compartiendo una de mis últimas experiencias corriendo.

El día miércoles decidí salir a correr pero en esta ocasión fue más una decisión de salir y soltar, sin pensar mucho en el ritmo o en mejorar a nivel competitivo, sino salir trotar y disfrutar de la actividad.

Esto mientras esperaba como de costumbre a qué mi niño pequeño saliera de su práctica de fútbol

Está actividad la hice también en mi ruta acostumbrada y de manera individual, luego de un día ajetreado de un inicio de semana movido, difícil con muchos gastos y muchas responsabilidades por cumplir.
Así que los pensamientos y las preocupaciones estaban cargadas al momento de correr.

Logré un poco más de 5km a lo que considero un ritmo aceptable para mí, enfocandome en la respiración, en cumplir mi ruta y en cumplir conmigo misma.

El regalo más hermoso que me dió está carrera fue al finalizar donde me he parado para tomar algunas fotos y me he dado cuenta de como la vida y el momento me regaló un foto hermosa, una vista espectacular.

Para finalizar luego para recuperar energías me compré camino a casa unos ricos pancitos dulces, perfectos para endulzar los momentos y para retomar un poco las energías gastadas.

Por aquí les quiero dejar el resumen de mi actividad registrada vía la aplicación de strava: Actividad

A veces me cuesta salir pero la lucha al final es contra mi propia mente, el running me ha enseñado esto, que la mente a veces puede engañarnos y llevarnos a una zona de confort pero nosotros por si mismos debemos enfrentar estos pensamientos y salir adelante. Esto es para todos los aspectos de la vida, siempre, siempre, salir adelante a pesar de nuestras propias excusas o de las dificultades que la vida nos presenten.

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Rosbesalazar

Fotos de mi propiedad
Tomadas desde mi celular iPhone 13pro
Traductor DeepL

Photos of my property
Taken from my iPhone 13pro cell phone
DeepL Translator

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