Los mejores atletas del mundo son aquellos que están dispuestos a empujarse más que cualquier otra persona, y pasar por más dolor que cualquier otra persona.» ... para así cumplir sus objetivos.
Esta frase no ha estado aplicando en mi en kilómetros, si no más bien en siempre tener la disposición de salir a entrenar , estoy en unos momentos de cambios en todos los aspectos emocionales, de trabajo , de familia y aunque me considero extremadamente tranquila se que todo eso en alguna forma genera un bloqueo y como comento una de mis compañeras corredoras @erilej salir de tu zona de confort es un proceso que hay que trabajar.
Ganas y motivación. Salir a correr supone un gran esfuerzo físico y mental para cualquier deportista, por ello la motivación y las ganas son aspectos claves para animarse a hacer deporte.
Hoy les comento que entrenaría mas temprano pero me ocupe con cosas aquí en casa y casi salí a las 11am , el tiempo desde que amaneció estaba gris como de lluvia pero gracias a dios no llovió salió como unos rayitos de sol muy tenues que tampoco alborotaron el calor como dice uno jaja.
Corrí en el parque los caobos por la cercanía a mi casa y por que tengo compromisos que atender más tarde aun con algunos compromisos del viaje ya estoy cercana a la fecha de partida. sentí que me falto más hidratación para poder continuar, pero se corrieron 5 kilómetros.
Mañana correré otros kilómetros para continuar ejercitándome.
Me fui a casa caminando ya con hambre para variar y al llegar me comí unos camburcitos para amortiguar para la llegada de la hora del almuerzo jaja.
En mi strava coloque concurso de dibujo que lo menciono un compañero de hive run y por eso el titulo dice así.
Por aquí les dejo esta frase ..
” Nadie dijo que fuera fácil, acuérdate que nada supera el sentimiento de logro”
El hecho de fijarse un reto y cumplirlo es una de las sensaciones más satisfactorias que un deportista puede pedir así que sigue esforzándote y no dejes de entrenar.
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Gracias por la mención, felicidades el no tener tiempo a veces es una excusa cualquier lugar es bueno para entrenar. Saludos
¿ᴺᵉᶜᵉˢᶦᵗᵃˢ ᴴᴮᴰ? ᵀᵉ ˡᵒ ᵖʳᵉˢᵗᵃᵐᵒˢ ᶜᵒⁿ
La determinación y la capacidad de superar el dolor son esenciales para alcanzar nuestros objetivos como atletas. Se que no es fácil, pero cuando se quiere se puede todo lo que uno se propone. Aunque estoy atravesando cambios emocionales en mi vida, sigo comprometida con mi entrenamiento. La disciplina, motivación y las ganas son primordiales, seguimos avanzando 🥰🤗
Así es la motivación debe existir pero más la disciplina . No dejes de entrenar si no puedes salir a correr al menos camina y relaja tú mente 🔥. Gracias por comentar .💯
Así es amiga, gracias por tus consejos, me enfocaré en ello, fuerte abrazo 🤗
Excelente post. Gracias por compartir esas frases motivadoras. Y muy buena carrera, felicitaciones 👏🏽 ㊗️