Siempre agradezco que no todos seamos iguales ja,ja,ja. Fíjate me gusta y lo veo como una ayuda cuando me dan el tema, creo que finalizando el año me siento algo aturdida y en ocasiones no viene nada a mi mente y este ejercicio me ayuda a mantenerme activa en la plataforma.

"Entonces, yo no tomo esa actitud de si me voy a estresar mañana o pasado cuando sea, sino que si llega el estrés pues lo resuelvo y ya está.

Yo la amenaza la ataco únicamente cuando la siento.

Me parece que es la mejor forma de hacerlo y no predisponerme a que algo va a pasar, porque entonces esto lo que haría sería ponerme más ansioso, y considero que es algo que no se debe hacer y no me gusta hacerlo.

Porque yo resuelvo las situaciones cuando las enfrento y las tengo delante de mí, pero no me predispongo a decir “mañana me va a pasar esto”, porque no sé lo que pueda pasar mañana o pasado mañana, y no tengo que preocuparme por lo que pueda pasar mañana o pasado mañana".

Esto me hizo reír con mucha amplitud de tiempo ja,ja,ja. Bueno te cuento que es un tema muy interesante, me sentí segura, también me pude dar cuenta del grado de estrés que tengo y quedé satisfecha. Hablando del chocolate me alejé un poco de el, no estoy brava con el,pero con esto de mis niveles de azúcar en la sangre estoy atenta, aunque podemos vernos muy sexy con una barra de chocolate en la boca debemos cuidarnos.

Sigo agradeciendo que luego de salir de algunas situaciones personales no quedé con adicciones ja,ja,ja estoy feliz por eso.

Gracias por traer esta publicación que me centró y me hizo dar cuenta de muchas ventajas de sentir un poco de estrés, es una buena señal de que estamos vivos.