Esta es mi participación vez en este encuentro de @talentos invita a escribir sobre "El poder del amor propio", con un tema que tiene mucha tela que contar, si escribí contar, porque cada quien corta esa tela en su mejor manera de contar lo que piensa de sobre "El poder del amor propio".

Amarse a uno mismo: más que un cliché, una necesidad

Escribir sobre amor propio, como siempre nuestra querida Angélica lanzando una para tratar de batearla y sacarla del campo, por lo menos en mi propio juego conmigo, amarse a uno mismo puede sonar como algo bien cursi, ¿no? Para algunos, pero no para mí, en otras ocasiones y no me caso de repetirlo, primero yo, segundo yo, tercero yo, he estado pensando mucho en esto y creo que es algo que todos deberíamos tener presente, sin importar lo machos que queramos parecer, solo lo digo por los hombres como yo.

Siempre nos han enseñado a ser fuertes, a no mostrar nuestras debilidades, a echarle p'alante sin importar qué. Y eso está bien, hasta cierto punto. Pero hay un momento en el que uno se da cuenta de que estar fuerte no significa ser una piedra. Significa saber cuándo pedir ayuda, cuándo tomarse un descanso y, sobre todo, quererse a uno mismo.

Yo sé lo que es estar hundido en la mierda, aunque suene feo, pero es la realidad, sentir que no vales nada y que el mundo se te viene encima. He pasado por momentos en los que lo único que quería era desaparecer. Pero debo aclarar muy bien este punto cuando digo desaparecer no es lo mismo que morirme, ha ha eso no, a pesar de estar hundido jamás por mi mente, ha pasado ese pensamiento, prefiero desaparecer para pensar. Aun así, poco a poco, me di cuenta de que la única persona que podía sacarme de ese agujero siempre fui yo mismo, a veces uno en momentos como ese, uno no se acuerda de los consejos de los abuelos, y ese consejo de primero yo, segundo yo, y tercero yo me lo dio mi abuelo.

Y es que, ¿cómo vas a querer a los demás si no te quieres a ti mismo? Es como querer llenar un vaso vacío con nada con que llenar. No funciona así. El amor propio es como la base de un hogar, de una casa, de una familia, si esa base no es sólida, todo lo demás se viene abajo.

Amarse a uno mismo no significa ser egoísta, ni creerse el centro del universo. Significa aceptarse con tus defectos y virtudes, cuidarse física y mentalmente, y valorarte por lo que eres. Significa establecer límites, decir que no cuando sea necesario, y no todo el mundo sabe decir no, yo sí lo sé decir, a pesar de que puedo ayudar a muchos, pero cuando puedo, amarse a uno mismo también significa rodearte de personas que te hagan sentir bien.

Sé que para muchos hombres, hablar de estos temas puede ser complicado. Nos han enseñado a reprimir nuestras emociones, a no mostrar debilidad. Pero creo que es hora de que algunos puedan cambiar esa mentalidad. Ser hombre no significa ser insensible. Ser hombre significa ser fuerte, pero también significa ser vulnerable.

Así que, si estás leyendo esto y te sientes identificado con algo de lo que he dicho, te invito a que empieces a trabajar en tu amor propio. En tu primero tú, segundo tú y tercero tú. No es fácil, pero vale la pena, sé amable contigo mismo, solo debes empezar por cosas, no quieras dar lo que no tienes y si lo tienes, pero eres tú quien queda en desvalía como puedes seguir adelante si estás en desvalía.

Recuerda, la vida es una sola y merece la pena vivirla al máximo. Y para vivirla al máximo, tienes que amarte a ti mismo.

This is my participation in this invites you to write about "The power of self-love"., with a subject that has a lot of fabric to tell, yes I wrote tell, because each one cuts that fabric in his best way to tell what he thinks about “The power of self-love”

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Loving oneself: more than a cliché, a necessity

Writing about self-love, as always our dear Angélica throwing one to try to hit it out of the park, at least in my own game with myself, loving oneself may sound like something very cheesy, right? For some, but not for me, on other occasions and I never tire of repeating it, first me, second me, third me, I have been thinking a lot about this and I believe it is something that we all should keep in mind, regardless of how macho we want to appear, I am only saying this for men like me.

We have always been taught to be strong, not to show our weaknesses, to keep moving forward no matter what. And that's fine, up to a certain point. But there comes a moment when one realizes that being strong does not mean being a rock. It means knowing when to ask for help, when to take a break, and above all, to love oneself.

I know what it's like to be in the gutter, even though it sounds ugly, but it's the reality, feeling like you're worthless and the world is crashing down on you. I have been through moments where all I wanted was to disappear. But I must make this point very clear when I say disappear, it's not the same as dying, ha ha not that, even though being sunk never crossed my mind, that thought has passed, I prefer to disappear to think. Still, little by little, I realized that the only person who could get me out of that hole was always myself, sometimes in moments like that, one forgets the advice from grandparents, and that advice of first me, second me, and third me was given to me by my grandfather.

And how can you love others if you don't love yourself? It's like trying to fill an empty glass with nothing to fill it. It doesn't work that way. Self-love is like the foundation of a home, of a house, of a family, if that foundation is not solid, everything else falls apart.

Loving oneself doesn't mean being selfish, or thinking you're the center of the universe. It means accepting yourself with your flaws and virtues, taking care of yourself physically and mentally, and valuing yourself for who you are. It means setting boundaries, saying no when necessary, and not everyone knows how to say no, I do know how to say it, even though I can help many, but when I can, loving oneself also means surrounding yourself with people who make you feel good.

I know for many men, talking about these topics can be complicated. We have been taught to suppress our emotions, not to show weakness. But I think it's time for some to change that mindset. Being a man doesn't mean being insensitive. Being a man means being strong, but it also means being vulnerable.

So, if you are reading this and you identify with something I have said, I invite you to start working on your self-love. On your first you, second you, and third you. It's not easy, but it's worth it, be kind to yourself, you just have to start with things, don't try to give what you don't have and if you have it, but it's you who is in disarray how can you move forward if you are in disarray.

Remember, life is short and worth living to the fullest. And to live it to the fullest, you have to love yourself.