Hola @cajiro, me encanto.

Nunca dejemos de decirle y hacerle saber a las personas cuan importante son para nosotros. Y por ende, decírnoslo a nosotros mismos.Eso también es terapia para nutrir nuestra alma. Nunca podremos dar de lo que carecemos.

Si hay que romper patrones, perdonar a los demás por las palabras dichas, es aconsejable para sanar los corazones. Es importante valorarnos y decirnos palabras y decretos hermosos, es una buena terapia.

Hay que intentar extraer de nuestra memoria las palabras positivas y las negativas, las que no aportan valor usar un borrador poco a poco hasta que se extingan.

Me contento leerte.