"El peso de las palabras" (Reflexión) [Esp-Eng]

No cabe duda de que las palabras tienen un efecto poderoso y profundo en todos nosotros, algo que puede marcar una gran diferencia en nuestra vida, sea para bien o tristemente para mal. Tenemos la dicha de poder expresar nuestros sentimientos a través de lo que decimos, y cuando lo compaginamos con nuestras acciones damos vida a una experiencia inolvidable de nuestro existir, algo recíproco que nos alimenta en nuestra esencia humana y nos permite crecer y avanzar por el sendero de nuestro existir.

Una de las más hermosas experiencias precisamente tiene que ver cuando un niño empieza a hablar. La reacción de los padres al escuchar esas primeras palabras refleja amor y felicidad, mientras el niño empieza a explorar ese medio por el cual podrá comunicarse con los demás. Ya en la infancia hay muchos niños que sencillamente no paran de hablar ya sea por inquietud o querer saber mucho de muchas cosas, y eso desde un punto de vista razonable está muy bien, porque el niño entiende que si no sabe algo, pues hay que preguntar. Lamentablemente, muchos adultos reprimen las palabras de los pequeños, y así vamos estrechando ese canal tan importante de comunicación.

Cuando decimos algo, no solo importa lo que decimos sino cómo lo decimos. Sea que estemos molestos, tristes o desanimados, nuestras palabras dejan en evidencia lo que llevamos por dentro. Incluso si no estamos seguros o convencidos sobre algo que decimos, dicha duda y vacío queda en total evidencia. Por eso, siempre debemos tener cuidado de lo que decimos y a quien se lo decimos, ya que después de dar rienda suelta a nuestras palabras no hay marcha atrás, no existe manera posible de volver aquellas palabras que han salido de ti.

There is no doubt that words have a powerful and profound effect on all of us, something that can make a big difference in our lives, either for better or sadly for worse. We have the joy of being able to express our feelings through what we say, and when we combine it with our actions we give life to an unforgettable experience of our existence, something reciprocal that nourishes us in our human essence and allows us to grow and advance along the path of our existence.

One of the most beautiful experiences is precisely when a child begins to speak. The parents' reaction to hearing those first words reflects love and happiness, as the child begins to explore this means by which he or she will be able to communicate with others. Already in infancy there are many children who simply do not stop talking either out of restlessness or wanting to know a lot about many things, and that from a reasonable point of view is fine, because the child understands that if you do not know something, you have to ask. Unfortunately, many adults repress the words of the little ones, and thus we are narrowing this important channel of communication.

When we say something, it's not just what we say that matters, but how we say it. Whether we are upset, sad or discouraged, our words reveal what is inside us. Even if we are not sure or convinced about something we say, such doubt and emptiness is in full evidence. Therefore, we must always be careful about what we say and to whom we say it, because after giving free rein to our words there is no way back, there is no possible way to take back those words that have come out of you.

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A veces alguien piensa que lo mejor es callar y no decir nada, pero lo cierto es que las palabras que se reprimen pueden tener un efecto aún peor, sobretodo cuando privamos a los demás de esas palabras que reconfortan y alivian el alma. La triste realidad que vivimos es una muestra de ello, una en la que muchas personas llegan a sorprenderse por escuchar de alguien más expresiones como “Muchas gracias “, “Que te vaya muy bien”, “Cuídate mucho”. Nunca debemos subestimar el valor que pueden tener estás palabras, ya que a través de ellas podemos abrir ese vínculo que nos permita apoyar o animar a quien más lo necesita.

¿Y qué decir sobre esas palabras que expresan profundo cariño? En el mayor de los casos brillan por su ausencia, mientras que en otras personas no se sostienen con el pasar del tiempo y la convivencia. A veces nos excusamos al decir “Ella sabe que la quiero”, o “mi hijo sabe lo mucho que me importa”, pero no se lo dices, dando por sentado algo que de seguro ellos esperan escuchar. Decir “Te quiero”, “Te amo” debería ser algo que no olvidemos ni dejemos de hacer por los demás , pues estamos en deuda con esas personas que siguen librando sus batallas y necesitan esas palmadas de ánimo que a través de nuestras palabras podemos brindar.

Si nos acostumbramos a compartir palabras buenas y positivas, alejaremos aquellas palabras que no aportan nada bueno a una conversación. Aún si alguien nos llegara a molestar y ofender, no le pagaríamos con la misma moneda, porque no perderíamos nuestra esencia por la tontedad e inmadurez de alguien más. Siempre tendremos a la mano el poder de decir algo, así que queremos hacerlo de manera consciente y responsable, siempre pensando en cuanto podemos edificar y aportar con lo que decimos. Claro, es válido reconocer que en algún momento fallemos pues somos seres humanos imperfectos, pero también somos seres humanos conscientes que podemos rectificar a través de nuestras acciones y palabras.

Sometimes someone thinks that the best thing to do is to keep quiet and say nothing, but the truth is that the words that are repressed can have an even worse effect, especially when we deprive others of those words that comfort and soothe the soul. The sad reality we live in is an example of this, one in which many people are surprised to hear from someone else expressions like "Thank you very much", "Have a good day", "Take care of yourself". We should never underestimate the value that these words can have, since through them we can open that link that allows us to support or encourage those who need it most.

And what about those words that express deep affection? In most cases they are conspicuous by their absence, while in other people they are not sustained with the passing of time and coexistence. Sometimes we excuse ourselves by saying "She knows I love her," or "My child knows how much I care for her," but we don't tell them, taking for granted something they surely expect to hear. Saying "I love you", "I love you" should be something we do not forget or fail to do for others, because we are indebted to those people who are still fighting their battles and need those pats of encouragement that through our words we can provide.

If we get used to sharing good and positive words, we will keep away those words that do not contribute anything good to a conversation. Even if someone were to annoy and offend us, we would not pay them back with the same coin, because we would not lose our essence because of someone else's foolishness and immaturity. We will always have at hand the power to say something, so we want to do it in a conscious and responsible way, always thinking about how much we can edify and contribute with what we say. Of course, it is valid to recognize that at some point we fail because we are imperfect human beings, but we are also conscious human beings who can rectify through our actions and words.

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El efecto de las palabras tiene un peso significativo cuando vienen de esas personas a quienes consideras especiales para ti, y pueden ser un golpe duro y difícil de asimilar. Jamás he podido olvidar lo que una persona muy allegada a mí me dijo cuando apenas era un niño: “Tu no sirves para eso”. Decirle a un niño que no sirve para algo que empieza a ser su sueño es la herida más grave que se puede infligir, porque te condiciona la vida para siempre. Has derribado aquello que apenas se empezaba a construir, y lo que existía en mi corazón sencillamente explotó dentro de mi, dejando un daño irreversible y difícil de cargar.

Tampoco he sido tan bueno para decir “Te quiero”, y es que ni siquiera en el plano familiar ha sido común para mí escucharlo. Quizás como hombre uno hasta llega a considerar que decir “te quiero” es una manera de ablandarse ante algo o alguien, pero todo eso es simplemente un absurdo razonamiento que te aleja de tu esencia emocional y sentimental. No se trata de fingir a través de las palabras, así que entiendo que en ocasiones el alto estrés de la vida nos puede empujar a la ausencia de estas palabras, pero vaya que es bastante necesario parar siquiera un instante, y pensar a quienes les debemos un sincero “te quiero”.

El peso de las palabras depende de los ingredientes que estos puedan llevar, elementos que solo dependerán de aquello que sientes dentro de ti. Más allá de nosotros, también podemos reflexionar en como lo que decimos puede influir en las demás personas, y de que manera podemos aportar algo significativo en sus vidas. Nunca subestimes el poder de las palabras, pues incluso a través de una sola podemos lograr más de lo que creemos. Recuerda que eres dueño de aquello que expresas y dices, así que hazlo con la razón más importante que puede existir, la de ser feliz y ver feliz a alguien más.

The effect of words has a significant weight when they come from those people you consider special to you, and they can be a hard blow and difficult to assimilate. I have never been able to forget what a person very close to me told me when I was just a child: "You are not good for that". Telling a child that he is not good for something that is beginning to be his dream is the most serious wound that can be inflicted, because it conditions your life forever. You have torn down what was just beginning to be built, and what existed in my heart simply exploded inside me, leaving an irreversible damage that is difficult to bear.

I have not been so good at saying "I love you" either, and even in the family it has not been common for me to hear it. Perhaps as a man one even comes to consider that saying "I love you" is a way of softening up to something or someone, but all that is simply an absurd reasoning that takes you away from your emotional and sentimental essence. It is not about pretending through words, so I understand that sometimes the high stress of life can push us to the absence of these words, but it is quite necessary to stop even for a moment, and think to whom we owe a sincere "I love you".

The weight of words depends on the ingredients they carry, elements that depend only on what you feel inside you. Beyond ourselves, we can also reflect on how what we say can influence other people, and how we can contribute something significant in their lives. Never underestimate the power of words, because even through a single word we can achieve more than we think. Remember that you own what you express and say, so do it with the most important reason that can exist, to be happy and see someone else happy.

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