Over the course of these days I have taken the time to think about the importance of mental health, and this because of what happened last October 16 with the sad and unfortunate death of one of the former members of the Boyband known as One Direction, Liam Payne. Since that day I have seen a HUGE amount of jokes and the famous memes of very bad taste of the death of that boy. No lie, since I read the news (being at work) I felt very bad, and when I was on my way back home in the bus I almost cried (I didn't because I don't like to cry in public).

Many people, mainly children, saw and still see it as “silly” for a person to cry over the death of a famous person they didn't even know... Doesn't anyone have empathy nowadays? He was not just an artist, he was a human being just like all of us, he was a person with feelings and dreams ahead of him, and it is a shame that this happened to such a young and talented person. I put myself in the position of his father, his mother, his sisters.... I don't know if it's because of how sensitive or sentimental I am but, I cried a lot at her departure. If that were to happen to any of my sisters or brothers, or any family member in general I would be devastated without a doubt. No one should have to leave this world like that.

There is something called “Parasocial Relationship” and it seems to me that not everyone knows its meaning. Parasocial relationships are bonds you develop with public figures. Through social networks and media, you feel like you know the artist intimately even though there is no real relationship. Public figures come to represent ideas or lifestyles with which you identify. Their departure can feel like the loss of a part of your own identity or an important stage in your life. Their music, their lyrics, may have been present at key moments in your life and their passing causes you to relive those memories and face a mixture of nostalgia and grief.

What happened to this singer is something that could have been avoided, he could have received help in time, but unfortunately it was not.

I have opened up many times here on the platform, I have told you things that I consider very personal, I tell you about my day to day life and everything I may have planned to do, but I do it because just like Liam, I also suffer from anxiety and depression and I like to be heard or in this opportunity, read. Over the past few years these changes have come upon me and I can say with complete certainty that it is very difficult at times to deal with. Many times it feels like I am in a maze with no way out.

Not all human beings are the same and that is more than clear, everyone has their own struggles, that is why I want to take this post and the opportunity to offer my support to anyone who needs it. I like to listen and help. In my opinion, society today is very damaged, everything is taken as a mockery, they make very negative comments about any person without knowing everything they may be going through in their life. Let's be more caring and sympathetic to others, we could save his life.

Today, October 22, I am still in shock about the death of this singer. Social media has been filled with news about him and sometimes it is uncontrollable to stop watching or reading anything about what happened. I hope he has found peace and is at rest. His songs will continue to touch my soul.

Without more to add, I share with you these photos I took while I was in the place that clears me of any bad situation and gives me the tranquility and peace I need whenever I find myself with very low spirits or when I am going through a problem that generates depression. Thank you all for making it to the end of my post, I hope you have a beautiful start of the week, and once again I tell you that, if you need to be heard, I am available to help and support. Big hugs to all. 🙌❤

En el transcurso de estos días me he tomado el tiempo de pensar en la importancia de la salud mental, y esto debido a lo que ocurrió el pasado 16 de Octubre con el triste y lamentable fallecimiento de uno de los ex-integrantes de la Boyband conocida como One Direction, Liam Payne. Desde ese día he visto una cantidad ENORME de chistes y los famosos memes de muy mal gusto de la muerte de ese chico. Sin mentira alguna, desde que leí la noticia (estando en mi trabajo) me sentí muy mal, y cuando me iba de regreso a casa en el bus casi lloro (No lo hice porque no me gusta llorar en público).

Muchas personas, principalmente los chicos, veían y siguen viendo "tonto" que una persona llore por la muerte de algún famoso al que ni siquiera conocían... ¿Es que acaso nadie tiene empatía hoy en día? No era un simple artista, era un ser humano al igual que todos nosotros, era una persona con sentimientos y sueños por delante, y es una lástima que haya ocurrido esto siendo una persona tan joven y tan talentosa. Me coloqué en el puesto de su padre, de su madre, de sus hermanas... No sé si sea debido a lo sensible o sentimental que soy yo pero, lloré mucho por su partida. Si eso le ocurriera a alguna de mis hermanas o hermanos, o a algún familiar en general me destrozaría sin duda alguna. Nadie debería partir de este mundo de esa manera.

Hay algo llamado "Relación Parasocial" y me parece que no todos conocen su significado. Las relaciones parasociales son vínculos que desarrollas con figuras públicas. A través de redes sociales y medios, sientes que conoces al artista de forma íntima aunque no exista una relación real. Las figuras públicas llegan a representar ideas o estilos de vida con los que te identificas. Su partida puede sentirse como la pérdida de una parte de tu propia identidad o de una etapa importante en tu vida. Su música, sus letras, tal vez estuvieron presente en momentos claves de tu vida y su fallecimiento provoca que revivas esos recuerdos y enfrentes una mezcla de nostalgia y duelo.

Lo que le sucedió a este cantante es algo que se pudo haber evitado, pudo haber recibido ayuda a tiempo, pero lamentablemente no fue así.

Yo me he abierto muchas veces por acá en la plataforma, he contado cosas que considero muy personales, les cuento de mi día a día y todo lo que pueda tener planeado por hacer, pero lo hago porque así como Liam, yo también sufro de ansiedad y depresión y me gusta ser escuchada o en esta oportunidad, leída. En los últimos años se presentaron estos cambios en mi y puedo decir con total seguridad que es muy difícil a veces lidiar con ellos. Muchas veces se siente como si estuviera en un laberinto sin salida.

No todos los seres humanos somos iguales y eso está más que claro, cada quien tiene sus propias luchas, es por ello que quiero aprovechar este post y la oportunidad de brindar mi apoyo a todo aquel que lo necesite. Me gusta escuchar y ayudar. En mi opinión, la sociedad hoy en día está muy dañada, todo lo toman como burla, hacen comentarios muy negativos sobre cualquier persona sin saber todo lo que esta puede estar atravesando en su vida. Seamos más cariñosos y comprensibles con los demás, podríamos salvarle la vida.

Hoy 22 de Octubre, aún sigo en shock por la muerte de este cantante. Las redes sociales se han llenado de noticias sobre él y a veces es incontrolable dejar de ver o leer algo sobre lo que sucedió. Espero que haya encontrado la paz y se encuentre descansando. Sus canciones seguirán tocando mi alma.

Sin más qué agregar, les comparto estas fotos que tomé estando en el lugar que me despeja de cualquier mala situación y me brinda la tranquilidad y paz que necesito siempre que me encuentro con los ánimos muy bajos o cuando estoy pasando por algún problema que me genera depresión. Gracias a todos por llegar hasta el final de mi post, espero que tengan un hermoso inicio de semana, y una vez más les digo que, si necesitan ser escuchados, estoy disponible a ayudar y apoyar. Un fuerte abrazo a todos. 🙌❤