‎¡Hola amigos de Hive y de la Comunidad Street Workout! Mi nombre es Jesuerimar Guarirapa. Yo soy @jeshu-sw en #Hive.

Feliz lunes, espero que ésta sea una semana muy productiva para todos. Bueno amigos, como les venía diciendo en mi post anterior, no he dejado de entrenar, los días que no pude ir al parque pues entrené en casa, ustedes saben para no perder la secuencia, el detalle es que no hice contenido de todas las rutinas, pero puedo compartirles lo que tengo, aprovechando que me grabé y me tomé fotos para ver la progresión en mi postura, que es algo en lo que soy súper intensa, pienso que la buena postura lo es todo, tanto al realizar un ejercicio en específico como al ejecutar un estático.

Por acá les dejaré algunas fotos de mí entrenamiento del 03/11/25, el cuál lo hice en casa, no fué nada elaborado, fué más bien una rutina donde me enfoqué en prácticar el Pino ó HS y la Elbow Planche con algunas variaciones, cada uno lo realicé en 4 series con aguantes de 10 a 15 segundos para no forzar las muñecas ni sobrecargar tanto los hombros.

Sin más qué agregar, ésto ha sido todo por ahora, nos vemos muy pronto amigos.