Ingredienti:
•mezza banana matura schiacciata
•fiocchi di avena baby (io ne ho usati circa 30g)
•120g di latte vegetale
•acqua q.b
•5g di cacao amaro in polvere
•1 scoop di proteine in polvere vegane (facoltative)
•semi di chia
•aroma di vaniglia
Procedimento:
Schiacciate la banana, trasferitela nel pentolino, aggiungete i fiocchi e accendete la fiamma. Aggiungete il latte e l'acqua, mescolate. Aggiungete il cacao amaro, i semi di chia e l'aroma di vaniglia e mescolate nuovamente. Continuate a mescolare finché il composto non si addensa, portate a bollore e spegnete la fiamma una volta raggiunta la consistenza che desiderate.
Trasferite in una ciotolina e decorate a piacere
Non male... 😃