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RE: Desahogo Personal...

in EspaVlog3 years ago

Se lo que es la depresión, muchas personas juegan con esto al decir que no es una enfermedad sino una condición mental, y claramente es una enfermedad pues los niveles de cerotonina bajan y causan un desequilibrio en la química del cerebro haciendo que los estabilizadores empiezen a fallar.

Primero que nada no voy a decirte o aconsejarte hacer cosas, sino más bien que busques ayuda psicológica y psiquiatríca pues esto es delicado, te lo digo por qué mi papá sufre de esta enfermedad, y si estás tan mal debes estar en control, pues estás solo y es aún más delicado la cuestión.

El hecho de que te abras exponiendo tu caso te hace un hombre valiente, y con ganas de vencer está situación lo cual es muy importante, debes tener propósitos en la vida cesar, debes tener un rumbo pues eso hará que tengas la mente ocupada en algo y no pensar tanto, ya que al pensar y pensar entras en un ciclo de ansiedad y estrés.

Todo esto te lo digo por qué me ha tocado superarlo con mi papá, y conmigo mismo también pero en menor medidas, ojo acá tuve mucho apoyo en Hive de amigos y amigas que me dieron palabras de ánimo, y acá cabe destacar tienes muchas personas que somos de buen corazón y deseamos que salgas adelante, pero para ello debes encontrar ayuda psiquiatrica y de piscologo también, para que te mediquen y logren estabilizarte y que tus pensamientos y acciones sean normales !

Te diré algo que me dijo @elizabeths14 hace tiempo, debes aprender a bailar bajo la tormenta, pues al final del camino siempre encontrarás un arcoiris, sin duda alguna esas palabras fueron muy directas para saber que hacer y no dejarme derrumbar y por ende estoy agradecido, y acá te las dejo a ti también, para que busques y analizes lo simple de este mensaje que es muy poderoso cabe destacar.

Te envío un fuerte abrazo, se que no es lo mismo, pero deseo en realidad que estés mejor, saludos amigo.

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Estos días han sido inéditos para mí, sentir todas estas sensaciones, han sido muy difíciles, creo que toque fondo al sentirme fracasado ante las situaciones y planes. Por esto busque las formas de desahogo, muchas no me funcionaron, además, como tiendo a ser muy animado!!!, más que todo fingir estar bien, hablar contigo n alguien me resultó difícil aquí.

Pero un día decidí hacer este video, no esperaba mucho, pero me sentí un poco liberado de tensiones, para mí sorpresa leer un mensaje de aliento como este me ha servido para tomar fuerza y saber que no estoy solo.

De verdad muchas gracias, por darme este apoyo, me da fuerzas para seguir adelante. Muchas gracias!