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RE: ❤️‍🩹 | Cómo comenzar bien el año con 3 hábitos saludables

in EspaVloglast year

Desde el año pasado e intentado establecer nuevos hábitos. Y el de despertar a las 6-7 AM me ha funcionado porque ahora tengo más trabajo que antes. Y bueno inicié el año leyendo 🙌¡Por fin! Lo cierto es que estoy leyendo Hábitos Atómicos y me ha gustado todo el mundo de los hábitos porque pueden hacer la diferencia en muchísimas situaciones de la vida.

Gracias por hablarnos de tu experiencia 😋

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Yo comencé primero a las 8 am (en vacaciones) y bajé la hora y ahora estoy entre 7:30 a 7 am, pero quiero bajar la hora a ver si me acostumbro 😸