I now understand how important amino acids are for the metabolism of all living beings, because without them it would not be possible to produce the proteins that the body needs for life, to prevent diseases, to feel healthy. That's why you have to maintain a balanced diet, eating lots of vegetables and fruits, not eating a lot of red meat with fat, eating cereals and legumes.
Thank you @wayuu-reg for sharing this valuable knowledge.
Ya logro entender lo importante que son los aminoácidos para el metabolismo de todos los seres vivos, ya que sin ellos no se podrían elaborar las proteínas que el organismo necesita para la vida, para preveer las enfermedades, para sentirse sanamente saludable. Por eso, hay que mantener una dieta balanceada, comiendo muchas verduras y frutas, no comer mucha carne roja con grasa, comer cereales y leguminosas.
Gracias @wayuu-reg por compartir éste valioso conocimiento.
Bien por tí que lo has entendido. Ahora a cuidarse: no comas mucho glúcidos ni carbohidratos en gran cantidad y toma agua suficiente durante el día.
Good for you for understanding. Now to take care of yourself: don't eat too many carbohydrates and carbohydrates in large quantities and drink enough water during the day.