Hola, @sonobr.

He encontrado muy interesante la idea que has planteado. Yo mismo sufrí por mucho tiempo de parálisis del sueño y es una de esas experiencias que no quisiera volver a repetir.

Creo que está bien inspirarse en vivencias propias para crear contenido. Siempre me pasa, todo cuanto escribo es inspirado en un hecho conectado con la realidad. En tu caso, parece que tú intención es crear una guía de consejos para afrontar esos episodios, lo cual es válido.

Pero, he visto que no has colocado fuente a la imagen que has puesto en tu portada. No sé si es de tu propiedad, pero en cualquiera de los casos, tanto si es una imagen de otro como si es tuya, debes colocar la procedencia.

Espero ver más de ti por estos lares, se que puedes crecer mucho como creador de contenido.