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RE: ¡Descansar! Por una Sana Autoestima - Y Nada de Inductores del Sueño... ¡Ni Naturales! - Reflexión Saludable (ES/EN)

in Holos&Lotus20 days ago

Hola, @emiliorios
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A veces me parece increíble que tengamos que recordarnos que debemos descansar por nuestra propia salud y nuestro bienestar.Definitivamente es algo en lo que debemos educarnos.
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No es común escuchar que el bienestar integral también incluye las relaciones interpersonales sanas y equilibradas, pero igualmente también lo creo.
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Así que es muy oportuno este texto. Lo comparto y ojalá que muchos lo lean... y lo pongan en práctica.
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Saludos y gracias por compartir tan interesante e importante tema.

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Ojalá se entienda bien el mensaje, @sandracabrera
Y claro que sí, está el bienestar social, que son nuestras relaciones.
De veras que no crecemos en forma individual, pues somos un colectivo de cientos de razas.
Gracias por estar, @sandracabrera
Un abrazo grande.