EL ARTE DE VIVIR EN CALMA 🧬💕 Subtitles esp-eng

in Holos&Lotus2 months ago

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BIENVENIDO SEAN A MI BLOG

🇪🇸Los días se están pasando tan rápido que muchas veces no sabemos si es lunes o viernes, vivimos en un mundo que se mueve tan drásticamente que nosotros debemos correr con él, recuerdo que de niña mis vacaciones eran tan maravillosas y duraban tanto el tiempo se pasaba lento y nos daba tiempo de abrirle las puertas al aburrimiento y con él también a la creatividad, estamos en una generación que no le gusta esperar, ni aburrirse todo lo quiere para ya y esto con ello lleva a la ansiedad y a nunca estar conforme con nada, y es que si vemos las redes sociales todos vamos corriendo como si fuera una competencia de quien llega primero al éxito. Y si llegas de último estás mal, si nos detenemos está mal y si vivimos más despacio estamos pendientes el tiempo.

Vamos a aprender a vivir a nuestro paso, con nuestra calma y ser paciente con la vida y lo que nos brinda. Muchas veces por querer vivir todo terminamos por no vivir nada.

Hablo desde mi experiencia, un tiempo viví en piloto automático, sentía que no tenía tiempo para razonar y ver el porqué terminaba haciendo las cosas, lo importante era terminar, y con ella me acompañaba una ansiedad enorme de saber que había perdido mucho tiempo y que debía apurarme, y con ello pueden llegar las malas decisiones y el agotamiento mental de no lograr aquello que quieres.

Está bien moverte y querer lograr tus objetivos a corto, mediano y largo plazo, pero en el proceso debes respirar, cuestionar y tener calma para que todo fluya y seas capaz de lograr todo lo que te propones.

Sentir, rodearte de buenas personas, e ir viviendo de una manera plena, feliz y tranquila.

No es fácil, pero se puede lograr si se propone.



🇺🇲The days are passing so fast that many times we do not know if it is Monday or Friday, we live in a world that moves so drastically that we must run with it, I remember as a child my vacations were so wonderful and lasted so long the time passed slowly and gave us time to open the doors to boredom and with it also to creativity, We are in a generation that does not like to wait, or get bored, everything wants it now and this leads to anxiety and never be satisfied with anything, and if we look at social networks we are all running as if it were a competition of who gets to success first. And if you arrive last you are wrong, if we stop it is wrong and if we live more slowly we are pending the time.

Let's learn to live at our pace, with our calm and be patient with life and what it gives us. Many times by wanting to live everything we end up living nothing.

I speak from my experience, for a while I lived on autopilot, I felt that I had no time to reason and see why I ended up doing things, the important thing was to finish, and with it came a huge anxiety of knowing that I had lost a lot of time and that I should hurry, and with it can come bad decisions and mental exhaustion of not achieving what you want.

It is good to move and want to achieve your goals in the short, medium and long term, but in the process you must breathe, question and be calm so that everything flows and you are able to achieve everything you propose.

Feel, surround yourself with good people, and live in a full, happy and calm way.

It is not easy, but it can be achieved if you set your mind to it.

It is not easy, but it can be done if you set your mind to it.




Créditos

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Canva

Traductor deepl

Herramienta de edición capcup pro

Música sin copyright

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hola, hasta los momentos, voy poco a poco, jjejej , y me rodeo de mis mejores y unicas amigas.

Que bueno amiguita,sigue así 👌 siempre te tienen que sumar 🙂 @angeluxx

Amiga estás activa con los vídeos.
Me encanta porque siempre nos motivas hacer mejor ❤️‍🩹

Me encantó tu reflexión sobre el ritmo de vida actual y creo que tienes mucha razón; a veces me siento como en una rueda de hámster, corriendo sin parar.
El hecho de que recalques la importancia de vivir en el presente y conectarse con el día a día me ha hecho reflexionar.
Muchas gracias por compartir!

Me alegra tanto que de allá hecho reflexionar, es difícil parar en este mundo tan rápido, pero se debe hacer. Conectar cuerpo alma y mente y tener conciencia del presente 😊 @bylsel gracias por pasar.

Que linda amiga @nay333 maravillosa reflexión para esas personas que quieren vivir todo y acaban no viviendo nada. Te felicito 😊🤗💐🫂

Gracias bella 🤗🌻

este punto es muy importante, el estrés baja las defensas. y trae enfermedad, buen video

Gracias ☺️ @gerzon si cuando no lo dominaba o controlaba me enfermaba mucho, es difícil llegar a controlarlo pero se puede, un abrazo gracias por pasar.