Es un placer a través de este espacio poder regalar un poquito de información valiosa que en cualquier momento podamos requerir y en YouTube existe mucha información valiosa sobre el tema y muchas clases, si te llamo la atención no te quedes allí busca, mi vida es súper distinta después de empezar a ponerlas en práctica y los beneficios de las barras son maravillosos, yo estuve haciendo sesiones por 10 días seguidos a mi mama y ella me comentaba que se sentía muy bien, la rodilla que siempre le dolía le dejo de doler y otras cosas más.
Vipassana es un curso de meditación de 10 días gratuito, que funciona a nivel mundial y mi interesante punto de vista es que todos los seres humanos deberíamos darnos la oportunidad de hacerlo, allí consigues un equilibrio con tus tres cuerpos; solo meditas, comes y duermes.
Gracias por leerme, feliz y hermoso día para ti y los tuyos.
Link de la página de Vipassana: https://www.dhamma.org/es
Muchísimas gracias por la información. He estado buscando desde hace algún tiempo cosas como estás, y definitivamente, atraemos aquello en lo que recurrentemente nos enfocamos.
Te invito a leer el siguiente artículo de una gran amiga que ha escrito algo muy bonito y que estoy seguro que te encantará:
Magical story of the crystal girl │ Relato mágico de la niña de cristal. https://peakd.com/hive-132410/@marybellrg/myself-the-crystal-girl-story-en-es
Es un placer, donde nos enfocamos se expande y eso me encanta, con gusto la voy a leer. besitossss