Los peros, fuente de excusas
Buenas tardes, queridos amigos y seguidores, Comunidad de @holos-lotus; hoy hablaremos de los peros que a menudo encontramos y utilizamos con bastante frecuencia. Pero es una palabra que sirve para enlazar entre sí dos partes de una oración, dicho enlace introduce razones que modifican, en positivo o negativo lo expresado en la oración. Veamos algunos ejemplos:
-Me siento bien, pero estoy algo resfriada. (En otras palabras no se siente bien del todo).
-Voy al evento, pero llegaré tarde.
-Eres el protagonista, pero no el único homenajeado.
La cuestión no está en usar la conjunción "pero". Todos lo hacemos, pues forma parte del idioma castellano. Su uso es natural, pero debemos evitar que se convierta en una fuente de excusas, al utilizarlo para evitar asumir responsabilidades. Recordemos que los pensamientos nos dan pautas que asumimos muchas veces sin revisar. Los peros pueden ser algunas de ellas, pues los utilizamos para rechazar condiciones que amenazan nuestra forma de confort y por lo tanto pueden mermar nuestras oportunidades de crecimiento.
Les propongo un Reto: la revisión del uso que hacen de esta palabra; para que les resulte más fácil, veamos otros ejemplos:
-Hoy me toca ir al dentista, pero está lloviendo.
-Mi hijo tiene mucha tarea, pero no puedo ayudarle.
-Debo estudiar historia, pero no tengo ganas.
En todas estas oraciones se nos presentan condiciones adversas para el cumplimiento de una actividad que sentimos la necesidad de hacer, que debemos hacer, en función de nuestro bienestar personal y el de nuestra familia. En cada caso hay como superar esas condiciones adversas, que podemos vencer linguísticamente, haciendo cambios en la expresión verbal; que nos llevarán a cambios en el pensamiento y en las acciones.
-Hoy me toca dentista, está lloviendo, llevaré el paraguas.
-Mi hijo tiene mucha tarea, me las ingeniaré para ayudarle.
-Debo estudiar historia, venceré la flojera.
Con el cambio de unas palabras cambiamos la dirección del pensamiento y pasaremos de la inercia a la acción. Fantástico, ¿verdad?
La creatividad da para eso y más. Lo importante es hacerse consciente de la importancia de las palabras que acostumbramos a utilizar y de su influencia en nuestro pensamiento y, en consecuencia, en nuestras acciones. Ese es el por qué del Reto que les propongo. Constatar la manera como utilizan la palabra "pero". Yo tengo un tiempo eliminándolo de algunas expresiones en mis escritos, porque me doy cuenta de su efecto negativo en algunas ocasiones. ¡No se trata de un saboteo contra una palabra! Se trata de identificar el saboteo que dicha palabra puede causar en nuestros planes de crecimiento personal.
El castellano tiene una expresión, que denota el significado de "pero": No hay pero que valga. Con ella se deja en claro al interlocutor que no hay excusas válidas para rechazar la propuesta que se le ha hecho o la tarea que se le encomendó. Lo mismo podríamos decirnos a nosotros mismos cuando caigamos en la tentación de los peros, será una fórmula linguística acertada cuando los peros comiencen a torpedear una decisión: Pero si no lo logro, pero si no llego a tiempo, pero si no me quiere, pero si fracaso. ¡Basta de peros! ¡Cambiemos el léxico!
Si en un determinado momento, las dudas, la inseguridad, nos acoquinan y amenazan con impedirnos cristalizar los planes propuestos, cambiar la dirección del pensamiento es una estrategia muy acertada. Por ejemplo, en lugar de abarrotarte de peros, rompe el esquema y piensa en peras, esa rica y jugosa fruta funcionará como un ancla, rompiendo el cerco que te acorrala. Concéntrate en esa fruta, híncale el diente y siente su jugo y textura. ¡No es una broma! Evadir por unos momentos una situación asfixiante, da un respiro a la mente y permite ver cosas que no vemos dentro del círculo en el que nos hemos encerrado. Seguro que después de ese respiro, verás opciones que no estabas percibiendo por el agobio.
Las anclas son un prodigioso instrumento que puede rescatarnos en situaciones difíciles, permitiéndonos recuperar el equilibrio y enfrentar las situaciones en lugar de huir de ellas, vencidos por la las excusas, las indecisiones y los miedos. Crear nuestro propio arsenal de anclas, es un inteligente recursos para auto-apoyarnos en nuestro crecimiento. No lo dejen para mañana. Comiencen hoy. Aquí les dejo una imagen refrescante con la que pueden formar una.
Con el cariño de siempre
Buts, a source of excuses
Good afternoon, dear friends and followers, @holos-lotus Community; Today we will talk about the buts that we often come across and use quite often. But is a word that is used to link two parts of a sentence together, said link introduces reasons that modify, positively or negatively, what is expressed in the sentence. Let's see some examples:
-I feel fine, but I have a cold. (In other words, it doesn't feel right at all.)
-I'm going to the event, but I'll be late.
-You are the protagonist, but not the only honoree.
The point is not to use the conjunction "but". We all do it, because it is part of the Spanish language. Its use is natural, but we must prevent it from becoming a source of excuses, by using it to avoid taking responsibility. Let's remember that thoughts give us guidelines that we often assume without reviewing. The buts can be some of them, since we use them to reject conditions that threaten our form of comfort and therefore can reduce our opportunities for growth.
I propose a Challenge: review the use you make of this word; To make it easier for you, let's see other examples:
-Today I have to go to the dentist, but it's raining.
-My son has a lot of homework, but I can't help him.
-I have to study history, but I don't feel like it.
In all these sentences we are presented with adverse conditions for carrying out an activity that we feel the need to do, that we must do, based on our personal well-being and that of our family. In each case there is a way to overcome these adverse conditions, which we can overcome linguistically, making changes in the verbal expression; that will lead us to changes in thinking and actions.
-Today I have a dentist, it's raining, I'll take the umbrella.
-My son has a lot of homework, I'll manage to help him.
-I must study history, I will overcome laziness.
With the change of a few words we change the direction of thought and we will go from inertia to action. Fantastic, right?
Creativity is for that and more. The important thing is to become aware of the importance of the words we are used to using and their influence on our thinking and, consequently, on our actions. That is the reason for the Challenge that I propose to you. Check the way they use the word "but". I have been eliminating it from some expressions in my writings for a while, because I realize its negative effect on some occasions. This is not a sabotage against a word! It is about identifying the sabotage that said word can cause in our personal growth plans.
Spanish has an expression, which denotes the meaning of "but": There is no but that is worth it. With it, it is left in Make it clear to the interlocutor that there are no valid excuses for rejecting the proposal that has been made or the task that has been entrusted to him. We could say the same to ourselves when we fall into the temptation of buts, it will be a successful linguistic formula when the buts begin to torpedo a decision: But if I don't make it, but if I don't arrive on time, but if he doesn't love me, but if I fail. Enough of buts! Let's change the lexicon!
If at a certain moment, doubts, insecurity, scare us and threaten to prevent us from crystallizing the proposed plans, changing the direction of thought is a very successful strategy. For example, instead of filling yourself with buts, break the scheme and think of pears, that rich and juicy fruit will work as an anchor, breaking the fence that corners you. Focus on that fruit, sink your teeth into it and feel its juice and texture. It is not a joke! Evading a suffocating situation for a few moments gives the mind a breather and allows us to see things that we do not see within the circle in which we have enclosed ourselves. I'm sure that after that breather, you'll see options that you weren't noticing because of the stress.
Anchors are a wonderful instrument that can rescue us in difficult situations, allowing us to regain balance and face situations instead of running from them, defeated by excuses, indecision and the fears. Creating our own arsenal of anchors is an intelligent resource to support ourselves in our growth. Don't leave it for tomorrow. Start today. Here I leave a refreshing image with which you can form one.
)With the love of always
◘Todas las fotografías indican su fuente. Los separadores son míos. ◘La Versión en Inglés la realicé con el Traductor de Google.
◘All photos have their sources. The dividers are mine. ◘The English version was made with Google Translate.
AGRADEZCO LA LECTURA
THANK YOU FOR READING
Excelente contenido, no había notado cómo una palabra nos limita, nos impide avanzar sin darnos cuenta. Gracias por tan valiosos contenido lo tendré en cuenta hasta en mis escritos, así como mencionas.
Me encanta que te sea útil esta información. Gracias por manifestarlo.
Mucho éxito y un gran abrazo.
Saludos amiga! El condenado "pero" es una palabra que funciona cómo retroceso en el lenguaje pero siempre lo usamos de forma abusiva y en negativo para justificar lo que no hacemos o dejamos de hacer y también para no reconocer nuestras fallas. Importante contenido que nos pone en alerta con el uso de esta conjunción.
Saludos, @antoniarhuiz.
Encantado de encontrarte por estos lados.
Saludos mi amigo bello. Un abrazo bonito.
Abracito
Hola amiga, gracias por tu aporte al tema y la valiosa interpretación que nos dejas.
Un abrazo en la distancia.
Hola @mllg me encanta tu post. Desde hace un tiempo estoy consciente de la palabra pero y la limitación en mis oraciones, Así que aunque todavía esta presente cada día trato en lo posible de evitarla. Claro los aprendizajes no son de la noche para la mañana, así que ahí voy siendo compasiva conmigo misma.
Por cierto hoy estaba lloviendo y tenia que ir al dentista. Vi la lluvia, pensé en no ir, pero una punzada en mi muela me hizo cambiar de opinión, así que sin pero que valiera me coloqué unos buenos zapatos, tomé una chaqueta, un paraguas y me fui al dentista. Pero la odontóloga no fue jajajaja. Sin mostrar una señal de molestia le dije a la enfermera, bueno como el agua limpia me voy a regresar para continuar con la limpieza de mi ser. Total que el miércoles voy de nuevo a la aventura con el odontólogo.
Jaja
@tibaire. Muchas gracias por tu visita y por tu aporte, ingenioso y gracioso. ¡Da gusto leerlo!
Que maravilloso tu post, tomar consciencia de como estamos utilizando nuestro lenguaje y como nos saboteamos, el que lo dedicaras a una sola palabra y como nos ha limitado la misma es realmente valioso para mi ya que me hace parar y evaluar cuantas veces la uso y en que contextos. Un abrazo y gracias por compartir.
Agradecida con tu acertado comentario, @jetta.amaya.
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Gracias, equipo @visualblock.
Me gusta la manera en que nos presentas los peros y muy graciosa la idea de cambiar peros por peras, jeje
jajaja.
La pera es, en este caso, un ejemplo para salir de una situación estresante.
Gracias, @miguelarl
Ser parte de esta familia @holos-lotus realmente me abre los ojos cada dia hacia la dirección correcta por el bienestar, hace poco estuve reflexionando sobre este tema de los peros y aun no había realizado la lectura de este contenido, sin embargo pude percatarme del sentido negativo que eso le daba a mis post y era recurrente en eso, quería dar un consejo o un aporte y con el pero retrocedia, no me dejaba avanzar en lo que quería plasmar. Ahora que te puedo leer amiga @mllg estoy segura que tomare tus recomendaciones a la hora de escribir y hasta pensar para no decir el pero sin antes buscar una opción mejor, eso es parte del ser negativo y pesimista, y voy en dirección del bienestar y el ser positivo. Gracias por recordarme que debo cambiar el pero de lo negativo. Las anclas son un gran instrumento y estare en la creacion de las mias, saludos, y agradecida con tan buenas orientaciones.
Amiga @natica83, gracias por tus hermosas palabras, estoy muy agradecida al leerlas. Me alegra muchísimo que hayas encontrado en este post, orientaciones para tu crecimiento.
En cuanto a tu sentir sobre @holos-lotus, siento lo mismo, siempre nos llegan publicaciones que nos impulsan hacia el crecimiento personal holístico, siempre algo nuevo para aprender, o algo ya sabido para recordar y para reorientar el camino.
De nuevo gracias, bella @natica83
Hola querida amiga @mllg,te debía este comentario, he tenido algunos problemas de conexión.
Me pareció espectacular este tema que usaste en tu contenido habitual "Desde mi mapa". De seguro te daré mi punto de vista al respecto a través de una entrada porque tocaste una tecla muy importante y que en estos momentos me hace mucho ruido.
Gracias siempre por compartir. Un abrazo 💜
Que interesante lo del ruido, amiga @valrodriguez. Gracias por tu importante comentario y quedo a la espera de tu publicación.
Un gran abrazo desde la distancia.
Hola, muy acertado eliminar tantos peros de nuestra vida que nos limitan. Un buen ejercicio también sería utilizar esta herramienta lingüística en positivo, como por ejemplo, "está nublado, pero pronto saldrá el sol", "No se nada de esto, pero me prepararé", "Aun no presento el proyecto, pero estoy segura será exitoso". Algo así, usarlo en positivo también, es una idea 😊. Bendiciones miles.
Una excelente idea, @zoraida01.
Las palabras no son buenas ni malas, así que de nosotros, usuarios dependerá la manera de utilizarlas.
Creo que ese pero está muy arraigado en nuestra cultura, no sé si tal vez tenga que ver con una especie de negación a reconocer la felicidad y el bienestar en nuestras vidas y siempre buscar ese condicionante...
Muy bueno tu post 🤗
@tipu curate 6
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Es posible, @mireyaromero. De hecho, principalmente lo he visto utilizado en ese sentido.
Resulta bien interesante como tema de investigación.
Gracias por tu aporte.