Cerrar ciclos para iniciar nuevos comienzos | Closing cycles to start new beginnings

Saludos amigos de la comunidad Holos Lotus, bienvenidos a mi blog.
La amiga @miriannalis nos propone un tema muy interesante en su nueva iniciativa denominada "Cerrar ciclos para nuevos comienzos"
Cada fin de año es una oportunidad ideal para reflexionar sobre eventos y experiencias vividas, dónde nos toca reconocer aprendizajes y cerrar capítulos para iniciar el nuevo año con nuevas expectativas y sin mucha carga.

Greetings friends of the Holos Lotus community, welcome to my blog.
My friend @miriannalis proposes a very interesting topic in her new initiative called "Closing cycles for new beginnings"
Every end of the year is an ideal opportunity to reflect on events and experiences lived, where we have to recognize learnings and close chapters to start the new year with new expectations and without much burden.

Siempre tengo la intención de empezar desde cero pero no lo hago, pero ahora mismo si estoy con la mejor actitud a dar un cambio en mí estilo de vida para este 2025.
Reconozco que he vivido momentos de angustia y traumáticos que marcaron mi vida, como la perdida de una vida normal a la que estaba acostumbrada, que de pronto dió un gran giro que me marcó con emociones y sentimientos profundos como frustración, tristeza, ira y un poco de duelo con lo que he venido cargando durante algunos años.
Se me han acumulado tantas emociones negativas sin procesar que el año pasado no fue mi mejor año, mi mente, mis pensamientos afectaron mi salud física, pasaron cosas que me hizo decir hasta aquí.

I always intend to start from scratch but I don't do it, but right now I am in the best attitude to make a change in my lifestyle for this 2025.
I recognize that I have lived moments of anguish and trauma that marked my life, such as the loss of a normal life to which I was accustomed, which suddenly took a great turn that marked me with deep emotions and feelings such as frustration, sadness, anger and a little grief with what I have been carrying for some years.
So many unprocessed negative emotions have accumulated in me that last year was not my best year, my mind, my thoughts affected my physical health, things happened that made me say up to here.

Cerrar ciclos para mi es aceptar que mí vida cambió también reconocer que puedo adaptarme y construir una nueva versión de mi misma, ayudada con herramientas, apoyo y autocompasión, sin olvidar lo que he vivido más bien integrar esa experiencia a mí vida.
Para escribir nuevos capítulos se hace necesario pasar la página y así poder emprender nuevos caminos, no hay que temer a los nuevos comienzos, mucho menos a los cambios, soltamos, agradecemos, aprendemos y fluimos.
Cerrar ciclos no necesariamente se trata de una persona o una relación amorosa, también es dejar atrás una etapa, soltar rencores, perdonar, despedirse de situaciones que vivimos y nos lastiman incluso reconciliarse con uno mismo.
Seguimos cargando con ese peso que no nos permite avanzar, siempre estamos estancados, gestionar emocionalmente nuestras etapas es esencial para nuestro crecimiento personal y nuestro bienestar emocional, ya que nos permite liberarnos del pasado y abrazar el presente con energía renovada y determinación.
El 31 de Diciembre del año pasado, tuve un momento de hacer pausa, meditar todo lo vivido durante los últimos años, decidí reconciliarme y hacerme cargo de mis emociones, nadie puede hacerlo por mi, es el mayor acto de amor propio que puedo darme.

Closing cycles for me is accepting that my life has changed and also recognizing that I can adapt and build a new version of myself, helped with tools, support and self-compassion, without forgetting what I have lived but rather integrating that experience into my life.
To write new chapters it is necessary to turn the page and thus be able to undertake new paths, there is no need to fear new beginnings, much less changes, we let go, we are grateful, we learn and we flow.
Closing cycles is not necessarily about a person or a love relationship, it is also about leaving a stage behind, letting go of grudges, forgiving, saying goodbye to situations that we live and that hurt us, even reconciling with ourselves.
We continue to carry that weight that does not allow us to move forward, we are always stagnant, emotionally managing our stages is essential for our personal growth and our emotional well-being, since it allows us to free ourselves from the past and embrace the present with renewed energy and determination.
On December 31st of last year, I had a moment to pause, meditate on everything I had experienced over the past few years, I decided to reconcile and take charge of my emotions, no one can do it for me, it is the greatest act of self-love I can give myself

Así que me hice un reto para el 2025, como buscar herramientas que me ayuden a soltar, dejar y avanzar iniciando con cosas sencillas que me dispongo a cumplir sin tanto preámbulo como:

• Tomar decisiones que me lleven a resultados diferentes a lo que he venido haciendo.
• Expresar mis sentimientos sin guardarme nada, lo que no proceso me daña.
• Agradecer más, quejarme menos, hacerme cargo sin adoptar posición de víctima.
• Realicé un escrito donde expreso mi sentir aunque nadie lo leyó, es solo como un desahogo para drenar mis emociones, es reconocer la emoción, actitud, situación o hábito que deseo dejar atrás, al reconocerlo me hago conciente de mi compromiso a transformarlo y crear una nueva versión de mi misma.
• Pedirme perdón por no priorizarme.
• Dedicar tiempo para mí, conectar con actividades y personas que disfruto y me hacen feliz .
• Abrir espacio para crecer y seguir adelante desde la gratitud, la paz y la claridad.
• Quedarme con los buenos recuerdos de lo vivido.
• Aceptar lo que fue, aceptar lo aprendido y enfocarme en el presente.
• Reiniciarme y hacer nuevos proyectos.
  Sigo en ese proceso de liberación y sanación con nuevas expectativas y con mucha fé que el 2025 será un buen año para mí.
  Agradecida siempre ♥️

So I set myself a challenge for 2025, to find tools that help me let go, let go and move forward starting with simple things that I am willing to accomplish without much preamble such as:

• Make decisions that lead me to different results than what I have been doing.
• Express my feelings without keeping anything to myself, what I do not process hurts me.
• Be more grateful, complain less, take charge without adopting a victim position.
• I wrote a writing where I express my feelings even though no one read it, it is just like an outlet to drain my emotions, it is to recognize the emotion, attitude, situation or habit that I want to leave behind, by recognizing it I become aware of my commitment to transform it and create a new version of myself.
• Ask for forgiveness for not prioritizing myself.
• Dedicate time to myself, connect with activities and people that I enjoy and make me happy.
• Make room to grow and move forward from gratitude, peace and clarity.
• Keep the good memories of what I have experienced.
• Accept what was, accept what I learned and focus on the present.
• Restart and do new projects.
  I continue in this process of liberation and healing with new expectations and with a lot of faith that 2025 will be a good year for me.
  Always grateful ♥️

¡Gracias por leer, contenido original!
fotografías mostradas son de mi propiedad, tomadas con mi teléfono Redmi .

La Versión en Inglés la realicé con el Traductor de Google.

Thank you for reading, original content!
photographs shown are my property, taken with my Redmi phone.

I made the English Version with Google Translate.