Te abrazo a la distancia 💗

Recuerdo que cuando estaba en esa etapa buscaba mucha información sobre la depresión, como salir de ella, como luchar con ella, toooodos los días me la pasaba buscando, leyendo u oyendo información sobre el tema, los comentarios de las personas en los artículos o post que encontraba siempre eran muy pesimistas, personas contando que tenían años viviendo en depresión o que sentían que nunca saldrían de eso y ya se habían acostumbrado a vivir así. Yo me empecé a creer eso, que estaba destinada a vivir así, pero en cierto punto me negué a eso, empecé a recordar quien era antes y a realizar acciones o actividades que hacía cuando era plenamente feliz, quizás en mi adolescencia o alguno de esos años dorados jajaja eso me ayudó muchísimo y por supuesto la ayuda psicológica, buscar ayuda profesional siempre es el camino.

Fuerza Audi, en un punto de tu vida verás hacia atrás con una sonrisa por haber superado esta etapa ✨