Changes and adaptation [ENG-ESP] Cambios y adaptación

Buen día amigos de Holos & Lotus, espero que todos tengan un gran comienzo de sábado. Aquí amanece soleado y bonito, y esto me facilita los ánimos para escribir sobre la temática que traigo hoy: Los cambios y nuestra manera de adaptarnos. Como siempre, acompañado de experiencias personales, por lo que esto no es un post informativo, sino analitico conmigo misma.

Hay cierta naturaleza inevitable en los cambios, de hecho, es lo único de lo que podemos estar seguros. Todo lo que conocemos, cambiará. Quitando el peso al cambio, adaptarse y aceptarlo, es primordial a la hora de tomar ritmo con nuestras vivencias. En lo personal lo ejercito mucho, porque al lograr algo que me importa, suelo aferrarme, y muy tempranamente mi mente empieza a ingeniar panoramas donde resuelvo mentalmente algunas cuestiones, y encuentro las que yo llamo “salidas de emergencia” Como si fueran planes para poner en acción una vez que el cambio se haga presente.

Así sea en relaciones humanas, en lo propio y privado, o en lo colectivo, entender al cambio como parte del todo, presente y futuro que nos cobija lo vuelve clave para mutar y transformarnos como sociedad. Solemos usar la frase “dormir en los laureles” como si se tratase de descansar sobre aquella cima alcanzada porque siempre vamos a estar allí arriba. Justamente, lo usamos de manera potenciadora “no te duermas en los laureles” como búsqueda de ser conscientes que este logro, también disipará.

Lo bueno y lo malo que nos ocurre, cambia. Porque nada es bueno o malo por naturaleza propia, nosotros le damos esos tintes y están cargados de nuestra perspectiva. Siempre ejercito la distancia, y trato de no ser determinante cuando las papas queman, sino que busco en mi paciencia, el hueco donde la distancia me permita ver mejor, con mayor objetividad y quitando el 100% de la carga emocional que solemos darle a las cosas.

Como proceso emocional, el cambio nos invita a pasar por distintas etapas, como la frustración, los enojos, la negación y aceptación, entre otros. Estos desafíos ocurren en orden y en desorden, sin tiempo de comienzo o fin, pero de una manera u otra, todos atravesamos lo mismo, por lo que no podemos definir más que títulos y buscar nuestra manera de acompañar a otros, y entender cómo queremos ser acompañados. Aprender a pedir con certeza lo que necesitamos, ya sea que alguien nos ayude de una manera puntual, o que no nos exija algo, es decir, marcamos límites, aprendemos a dónde queremos, podemos y buscamos ir, y no donde nos obligan.

El pasado año atravesé muchos cambios, y todos fueron tratados con la misma paciencia, y sin apuro. Cuando había logrado acomodar y aceptar la mayro cantidad de cosas, que incluso no creí ser capaz, volvieron a cambiar las reglas del juego, me hace acordar a la frase que dice “Cuando tenía todas las respuestas, cambiaron las preguntas” La vida es así, esta vez, el cambio no golpeó de más, solo lo justo y necesario para recordarme que debo seguir con mi constancia para buscar ser mejor que mi yo de ayer, y que esto que ocurre, es un cambio inevitable y sostener ese deseo solo trae sufrimiento.

Entre otros cambios, también encontré nuevas personas y personalidades en el camino, que me alientan, ayudan y acompañan de alguna manera, a lograr mis metas, a calmar las aguas, a sostener mi alegría por sobre otras cuestiones preocupantes.

Debo decir que con lentitud y constancia, logré recuperar cierta alegría que invade todos mis días y actividades. No es fruto de nadie más que de mi misma, pero corresponde y es un gesto grandioso reconocer a los que están cerca, cuando hay tormenta y cuando hay sol. Una de las estrategias que más recomiendan los expertos para sobrellevar cambios y acontecimientos inesperados, es apoyarse en la red de contención y cariño cercana, y como en mi caso es escasa, haber agrandado mi círculo me hace sentir ganadora en ese sentido. Pero como nada es estable, y todos estamos en medio de cambios constantes aunque no lo notemos, el ejercicio que más realizo es ese, agradecer, y entender que esto es una circunstancia que nos une, nos acerca, y nos moviliza. Y mañana, puede que no.

No lo sabremos, pero aceptarlo así también es dar un paso hacia la aceptación. Nadie nos debe nada, ni por devolución de favores, ni por rangos de amistad o relación. Todo, visto como un regalo, es merecedor de agradecimiento. Y cuando más lo ejercito en mi círculo de relaciones, más noto los cambios de ellos hacia mi. También son reconocedores y agradecidos y así vamos siendo recíprocos y creciendo a la par, aprendiendo a soltar, lo que no suma, o lo que ya no nos acompaña en el camino.

Esto ya lo he dicho antes, pero aceptar aquello que no es, además de ser importante, es necesario. Aquello que no fue, nos está demostrando los caminos que sí pueden ser. Una puerta se cierra, se oscurece, se nos bloquea, para que dejemos de intentar y nos enfoquemos, o en puertas aún descoloridas, o en puertas quizás ya abiertas. En puertas y caminos nuevos, que nos llevarán, sin titubear, al camino que nos enorgullezca hacer a cada uno, y que nos vea radiantes en nuestro camino,mientras cambiamos fieles a nuestra esencia.

Les dejo un abrazo grande amigos, y espero que algo de lo que aquí digo, le sirva a alguien. A veces las experiencias ajenas también pueden ser un catalizador para la transformación.