Pintando Mi Mandala de Bienestar || Salud. [Esp-Eng]

in Holos&Lotus4 years ago

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Versión Español

Reciban un fuerte abrazo lleno de energía y buena vibra. Saludos mis queridos Hivers!!!

Muy contenta celebrando está nueva comunidad, un espacio para el despertar del ser, un espacio propuesto por un gran equipo y nuestra querida @miriannalis. La primera de muchas iniciativas Creando Mándalas el arte de dibujar y canalizar nuestra energía, te invito a participar, puedes encontrar por aquí todos los Detalles

Antes de dar inicio a mi primera participación en @holos-lotus , quiero invitar a @lisfabian @mafalda2018 y @care1869 para que participen con nosotros y dejen por aquí un poco de su energía.


Los mandalas son representaciones simbólicas espirituales y rituales del macrocosmos y el microcosmos, utilizadas en el budismo y el hinduismo.

En estás líneas voy a reflejar los conocimientos adquiridos a través de un curso de mándalas y por supuesto compartir con ustedes mi experiencia durante este proceso. Trataré de compartir las tres mandalas que realice para efectos de esta publicación hablaré de Mándala de la Salud

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En primer lugar les pido estar dispuesto a poder abrirse a nuevos conocimientos, sé que hay personas qué saben de mandalas pero no todos son especialistas, yo no soy y ni siquiera estoy cercano a serlo. Trabajamos en la misma manera los conocimientos,voy a trabajar un tipo de mandalas por qué hay diferentes tipos de mandalas entonces hay que soltar un poquito o dejar los conocimientos que traigamos para poder llenarlos de nuevos conocimientos.

Voy a trabajar en esta oportunidad lo que se llama mándalas con intención.

Materiales

  • Una regla
  • Una hoja
  • Un lápiz
  • Colores, marcadores o pinturas.
  • Un Compás o cualquier objeto circular que tengas en casa.

Ahora bien los Mandalas con intención son creados en base a un tema un objetivo específico que la persona desee trabajar en su vida por ejemplo, salud, abundancia y amor puede ser muchos otros temas, estos son algunos ejemplos y en este caso en particular Salud.

Cuando esta energía está desequilibrada dejamos de conectar con lo que por derecho divino nos corresponde y esto se puede realizar con cualquier intención, también tienen como función de armonizar la energía de un espacio ya sea de tu hogar, del trabajo, entre otros. Dependiendo de lo que tú desees por ejemplo protección, abundancia, armonía, estos son realizados con la geometría, simbología y color, necesarias para lo que fue solicitada y así equilibrar la energía para activar o trabajar dicha área, tanto el consciente como inconsciente se maneja a través de arquetipos.

Un arquetipo, es un Modelo original que sirve como pauta para imitarlo, reproducirlo o copiarlo, o prototipo ideal que sirve como ejemplo de perfección de algo.

Todo puede realizarse a través de las figuras geométricas, representando cada uno de ellos, por lo que el mandala con intención tiene la capacidad de reordenar su geometría interna haciendo qué es área de tu vida mejore se equilibre y se alivia con tu propósito de vida. Ya que es importante no solamente el trabajo que se haga a nivel emocional sino también a nivel energético y físico y el mandala trabaja en esas tres áreas, en esos tres aspectos por definición nos dice que son patrones universales de imágenes y símbolos recurrentes que aparecen bajo diferentes formas y en todas las culturas y que tienen una vertiente que se hereda de generación en generación y puede ser reconocida tanto en las manifestaciones culturales de distintas sociedades, estamos hablando de los arquetipos que se presentan de forma repetida, en consecuencia se dice de ellos que tienen un carácter universal y que representan el componente hereditario.

Lo que quiere decir que dentro de tu mandala los símbolos representan lo mismo para cualquiera, por ejemplo tenemos el círculo, el círculo es la unidad y lo absoluto es la percepción es el yo. El cuadrado nos habla del padre nos habla de la estructura nos representa la tierra en la estabilidad y así todas las figuras geométricas que no solamente la figura sino que el color también tiene una representación en nuestro inconsciente cada color tiene y tiene una connotación para todo el colectivo.

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Bien, qué es la numerología en términos simples, es el estudio del significado de los números en la vida de la persona de cada una de sus áreas puede descubrir información sobre el mundo y también sobre cada persona, usando simplemente tú fecha de nacimiento realmente se podría decir que la numerología es vista como un lenguaje Universal de números y con esto podemos ver la vibración de cada una de las personas, en esta oportunidad lo vamos a utilizar para nuestro mandala con intención

Cada uno de estos números tiene una vibración y esa vibración la vamos a utilizar a nuestro favor, siempre enfocándonos en la parte positiva de este número, el que nos corresponda, es importante enfocarnos en nuestro número y no en algún otro porque esa es nuestra vibra con la cual llegamos al planeta, si no la reconocemos puede estar desequilibrada y es importante que la trabajemos y la vamos a hacer con el mandala para que podamos conectar con esa energía.

Entonces ¿Cómo saco mi numero de la salud? es súper facilitó porque solamente vas a mirar tu mes de nacimiento si tú naciste un mes 01 un mes de enero, el 1 es tu número, si naciste el mes 11 es un número 2 tienes que sumarlo y llevarlo a un solo dígito, si es un mes de diciembre sumas los dígitos 1 y 2 el número es 3, para que lo tomes en cuenta y el número de tu mes de nacimiento. A través del símbolo o la geometría que está la imagen anterior corresponde a tu número del mes de nacimiento, es que vas a poder darle equilibrio a esa energía, recuerda utilizar el símbolo o la geometría que corresponda a tu mes de nacimiento.

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La simbología que vamos a utilizar va a ser;

  • La flor de loto porque nos da pureza de Alma, corazón y mente.
  • La estrella de seis puntas que nos conecta con el autoconocimiento y la superación.
  • El yin yang qué nos aporta equilibrio, estas son las geometrías que vas a poder realizar, más adelante te doy unas especificaciones en dónde vas a colocar tu número de la salud.

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Bien, estos son los seis colores que vamos a utilizar, se puede usar los seis, cómo también puede usarse menos, mi sugerencia es que si tienes los seis uses los seis.

  1. Tenemos el color rojo éste nos conecta con la alegría nos conecta con la fuerza vital y nos conecta también con el amor y la salud.
  2. El amarillo nos aporta sabiduría, nos aporta agilidad mental que nos aporta también amor y libertad.
  3. El color naranja nos aporta o nos conecta con la alegría, nos conecta con la vida, nos conecta con energía y nos conecta con la felicidad.
  4. El color marrón nos da equilibrio nos conecta con la tranquilidad y también nos conecta con la madurez y aquí me detengo un poquito porque es importante, el color marrón tiene mucho que ver con nuestros ancestros y con nuestras historias de vida.
  5. El azul nos conecta con nuestra espiritualidad qué es muy importante para el equilibrio de nuestra salud física mental y emocional nos conecta con la calma nos conecta con la paz y nos conecta con la esperanza.
  6. El verde verdad éste está asociado a la serenidad a la curación a la sanación, también nos da estabilidad entonces éste es el significado o la intención de cada uno de estos colores para el Mándala de Salud.

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En la parte de la salud en específico porque es el que vamos a trabajar está oportunidad, toda enfermedad está asociada a una emoción mal manejada y por lo general esas emociones o creencias vienen de nuestra niñez y en nuestra niñez están representadas por nuestros padres y por supuesto nosotros de niños y todos esos traumas o cosas que hayamos vivido en nuestra infancia.
Es importante el trabajo que podamos hacer a través del mandala porque como el inconsciente domina el 90% de nuestras acciones todo está allí guardado cualquier enfermedad está asociada a una emoción y tiene un significado, esa enfermedad que pudiéramos tener tiene una raíz psicológica, una la raíz emocional con la cual necesitamos empezar a trabajar porque hay que buscarle la raíz a esa enfermedad por ejemplo si hablamos de diabetes, la diabetes tiene que ver con el amor en la vida, el amor la dulzura en la vida. Todo tiene un significado entonces importante el poder reconocerlo, el poder trabajar en esa raíz para que la puedas liberar, el mandala te va ayudar a buscar equilibrio en nivel salud general.

Aclarado todo esto, entonces vamos a elaborar Nuestro Mándala.

Paso 1

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Trazamos un eje, lo que no es más que dos líneas cruzadas en forma de cruz, la dimensión es a tu elección. En este caso es de 10 cm.

Paso 2.

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Vamos a trazar con el compás un círculo de 10 centímetros de diámetro. En mi caso escogí de una tapas que tenia en casa.

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Paso 3

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Luego trazamos un círculo un poco más pequeño aproximadamente 8 centímetros de diámetro. Nuevamente tome una tapa que tenía en casa.

Paso 4

Para nuestro mándala vamos a considera 9 pelatos para eso dividimos 360° que es el interior del círculo entre 9 que es la cantidad de pétalos que deseo, me va dar un total de 40°. Esa es la distancia en la que voy a marcar en mi círculo interior para luego realizar los pétalos.

Para el lado derecho del círculo tomamos las medidas externas del transportador como se muestra en la figura.

Para el lado izquierdo del círculo medimos con los valores internos del transportador.

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Paso 5

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Trazamos las líneas de separación, alineados desde el centro.

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Paso 6

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Vamos ahora con la parte interna del mándala, vamos a realizar una estrella de 6 puntas, dividimos entonces 360° que representan el interior del círculo entre 6, el número de puntas que deseo en la entrella.

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Trazamos un punto cada 60° en el interior del círculo, primero en sentido de las agujas del reloj. Unimos los puntos y tenemos nuestro primer triángulo, es decir, nuestras primeras tres puntas de la estrella.

Paso 7

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Ahora medimos 60° en sentido izquierda derecha, trazamos los puntos y luego unimos.

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Tenemos como resultado un segundo Triángulo, este sería las otras tres puntas de la estrella que necesitamos.

Paso 8

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Trazamos un círculo en el interior de la Estrella.

Paso 9

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Vamos a elaborar Nuestro Yingyang

Medimos el centro del círculo interior y marcamos, realizamos un Medio círculo desde centro hacia arriba, de izquierda a derecha.

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Trazamos un Medio círculo desde el centro hacia abajo, de derecha a izquierda.

Colocamos unos pequeños círculos y ya tenemos nuestro Yingyang

Paso 10

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Trazamos los pétalos de nuestra flor.

Paso 11

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Vamos a dibujar en cada un ade las puntas de la estrella el símbolo que corresponde a nuestro mes de nacimiento, en mi caso es el mes de Enero, corresponde al número 1 el cual está representado por la balanza, el equilibrio.

Paso 12

Coloreamos

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Según nuestro gusto y nuestra libertad!!!

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Y listo tenemos nuestro Mándala de la Salud!!!

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Desde mi experiencia les puedo decir que fue un momento de serenidad, muestra lo realice solo sentía calma y en mi interior pensaba debo dejarme llevar. Fue un momento que disfrute mucho, porque aunque lleva algunos pasos, al realizarlo todo es muy fluido. Es una energía gratificante al realizar y ver mi mándala culminada.

Si llegaste hasta aquí, quiero darte las gracias por estar en este recorrido.

Gracias por estar aqui, por leer, comentar y valorar!!! 😘

Gracias por estar con nosotros.
Hasta una nueva publicación.
LeslieEbano

Separador propiedad de la comunidad #Holos-Lotus
Imágenes tomadas durante el proceso de elaboración con mi teléfono Redmi 9. Editadas con el programa flyerdesign.

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English Version

Receive a big hug full of energy and good vibes. Greetings my dear Hivers!

Very happy celebrating this new community, a space for the awakening of the self, a space proposed by a great team and our dear @miriannalis. The first of many initiatives Creating Mandalas the art of drawing and channeling our energy, I invite you to participate, you can find here all the Details

Before I start my first participation in @holos-lotus , I want to invite @lisfabian @mafalda2018 and @care1869 to participate with us and leave some of their energy here.


Mandalas are symbolic spiritual and ritualistic representations of the macrocosm and microcosm, used in Buddhism and Hinduism.

In these lines I am going to reflect the knowledge acquired through a course of mandalas and of course share with you my experience during this process. I will try to share the three mandalas I have done for the purpose of this publication I will talk about Health Mandala.

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First of all I ask you to be willing to be open to new knowledge, I know that there are people who know about mandalas but not all of them are specialists, I am not and I am not even close to being one. I am going to work on one type of mandalas because there are different types of mandalas, so we have to let go a little bit or leave the knowledge that we bring to be able to fill them with new knowledge.

This time I am going to work on what is called mandalas with intention.

Materials

  • A ruler
  • A sheet of paper
  • A pencil
  • Colors, markers or paints.
  • A compass or any circular object you have at home.

Now well the Mandalas with intention are created based on a theme a specific goal that the person wants to work in your life for example, health, abundance and love can be many other topics, these are some examples and in this particular case Health.

When this energy is unbalanced we stop connecting with what by divine right corresponds to us and this can be done with any intention, also have the function of harmonizing the energy of a space either your home, work, among others. Depending on what you want for example protection, abundance, harmony, these are made with geometry, symbology and color, necessary for what was requested and thus balance the energy to activate or work that area, both the conscious and unconscious is handled through archetypes.

An archetype is an original model that serves as a guideline to imitate, reproduce or copy, or ideal prototype that serves as an example of perfection of something.

Everything can be realized through the geometric figures, representing each one of them, so the mandala with intention has the ability to rearrange its internal geometry making that area of your life is improved, balanced and relieved with your life purpose. Since it is important not only the work that is done at the emotional level but also at the energetic and physical level and the mandala works in these three areas, in these three aspects by definition tells us that they are universal patterns of recurring images and symbols that appear in different forms and in all cultures and have an aspect that is inherited from generation to generation and can be recognized both in the cultural manifestations of different societies, we are talking about the archetypes that are presented repeatedly, therefore it is said of them that they have a universal character and represent the hereditary component.

Which means that within your mandala the symbols represent the same for anyone, for example we have the circle, the circle is the unity and the absolute is the perception is the self. The square speaks to us of the father it speaks to us of the structure it represents the earth in stability and so all the geometric figures that not only the figure but the color also has a representation in our unconscious each color has and has a connotation for the whole collective.

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Well, what is numerology in simple terms, is the study of the meaning of numbers in the life of the person in each of its areas can discover information about the world and also about each person, just using your date of birth really you could say that numerology is seen as a Universal language of numbers and with this we can see the vibration of each of the people, this time we will use it for our mandala with intention.

Each of these numbers has a vibration and we are going to use that vibration to our advantage, always focusing on the positive part of this number, the one that corresponds to us, it is important to focus on our number and not in any other because that is our vibration with which we arrived on the planet, if we do not recognize it may be unbalanced and it is important that we work on it and we are going to do it with the mandala so we can connect with that energy.

So how do I get my health number? It is super easy because you are only going to look at your month of birth if you were born in month 01 a month of January, the 1 is your number, if you were born in month 11 is a number 2 you have to add it and take it to a single digit, if it is a month of December add the digits 1 and 2 the number is 3, so that you take it into account and the number of your month of birth. Through the symbol or geometry that is in the image above corresponds to your birth month number, is that you will be able to give balance to that energy, remember to use the symbol or geometry that corresponds to your birth month.

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The symbology we are going to use is going to be;

  • The lotus flower because it gives us purity of soul, heart and mind.
  • The six-pointed star that connects us with self-knowledge and self-improvement.
  • The yin yang which gives us balance, these are the geometries that you will be able to make, later I will give you some specifications where you will place your health number.

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Well, these are the six colors that we are going to use, you can use all six, but you can also use less, my suggestion is that if you have all six you use all six.

  1. We have the color red, it connects us with joy, it connects us with life force and it connects us also with love and health.
  2. Yellow brings us wisdom, it brings us mental agility which also brings us love and freedom.
  3. Orange brings us or connects us with joy, connects us with life, connects us with energy and connects us with happiness.
  4. The brown color gives us balance, connects us with tranquility and also connects us with maturity and here I stop a little bit because it is important, the brown color has a lot to do with our ancestors and with our life stories.
  5. Blue connects us with our spirituality which is very important for the balance of our physical mental and emotional health it connects us with calmness it connects us with peace and it connects us with hope.
  6. Green is truly associated with serenity, healing, it also gives us stability so this is the meaning or intention of each of these colors for the Health Mandala.

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In the part of health specifically because it is the one we are going to work this opportunity, all disease is associated with a poorly managed emotion and usually those emotions or beliefs come from our childhood and in our childhood are represented by our parents and of course us as children and all those traumas or things that we have lived in our childhood.
It is important the work that we can do through the mandala because as the unconscious dominates 90% of our actions everything is stored there, any disease is associated with an emotion and has a meaning, that disease that we could have has a psychological root, an emotional root with which we need to start working because we have to find the root of that disease for example if we talk about diabetes, diabetes has to do with love in life, love, sweetness in life. Everything has a meaning so it is important to be able to recognize it, to be able to work on that root so that you can release it, the mandala will help you to find balance in general health.

Having clarified all this, we are going to elaborate Our Mandala.

**Step 1

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We draw an axis, which is nothing more than two crossed lines in the shape of a cross, the dimension is your choice. In this case it is 10 cm.

Step 2.

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We are going to trace with the compass a circle of 10 centimeters in diameter. In my case I chose one of the caps I had at home.

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Step 3

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Next we traced a slightly smaller circle approximately 8 centimeters in diameter. Again I took a lid I had at home.

Step 4

For our mandala we are going to consider 9 petals for that we divide 360° which is the inside of the circle by 9 which is the amount of petals I want, it will give me a total of 40°. That is the distance I am going to mark on my inner circle to make the petals.

For the right side of the circle we take the external measurements of the protractor as shown in the figure.

For the left side of the circle we measure with the inner values of the protractor.

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Step 5

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We draw the separation lines, aligned from the center.

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Step 6

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Let's go now with the inner part of the mandala, we are going to make a 6-pointed star, then we divide 360° representing the inside of the circle by 6, the number of points we want in the star.

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We trace a point every 60° on the inside of the circle, first clockwise. We join the points and we have our first triangle, that is, our first three points of the star.

Step 7

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Now we measure 60° in the left-right direction, trace the points and then join.

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We have as a result a second Triangle, this would be the other three points of the star we need.

Step 8

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We draw a circle on the inside of the Star.

Step 9

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Let's make our Yingyang.

We measure the center of the inner circle and mark, we make a Half circle from center to top, from left to right.

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We draw a half circle from the center down, from right to left.

We place some small circles and we have our Yingyang.

Step 10

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We trace the petals of our flower.

Step 11

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We are going to draw on each of the points of the star the symbol that corresponds to our month of birth, in my case it is the month of January, it corresponds to the number 1 which is represented by the balance, balance.

Step 12

We color

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According to our taste and our freedom!!!

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And we have our Health Mandala!!!!

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From my experience I can tell you that it was a moment of serenity, it shows that I only felt calm and inside I thought I should let myself go. It was a moment that I enjoyed very much, because although it takes a few steps, everything is very fluid. It is a gratifying energy to perform and see my Mandala completed.

If you made it this far, I want to thank you for being on this journey.

Thank you for being here, for reading, commenting, and appreciating!!!! 😘

Thank you for being with us.
Until a new publication.
LeslieEbano

Separator property of the #Holos-Lotus community.
Images taken during the making process with my Redmi 9 phone. Edited with flyerdesign software.
Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

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Hola, amiga @leslieebano

Te felicito por tan excelente publicación.

La explicación que diste sobre cómo escogiste el tema, las formas y colores, me pareció genial.

El mandala resultante debe tener mucha fuerza y equilibrio, pues responde a toda una planificación bien desarrollada y relacionada con aspectos sobre salud y espiritualidad muy acertados.

Un gran abrazo

Por aquí pasó El Comentador y valoró este comentario.
@nanyuris
Conócenos y comparte tu comentario para que sea valorado, únete a nuestro servidor de Discord.

¿Quieres aprender más sobre los comentarios y su importancia? Visita la etiqueta #hivecomments ***y vuélv

Muchísimas gracias, amigo @nanyuris de el equipo @participante de El Comentador.

Eres muy amable, al votar por mi comentario.

Gracias. Para mí es gratificante saber que he podido trasmitir a ustedes toda la energía de este hermoso mándala. Me encantó realizarla y aprender durante el proceso.

Gracias

Gracias por la invitación a participar, a mi gustan mucho los mandalas y tengo uno que voya bordar en punto de cruz. La información es sumamente relevante. Voy a hacer lo posible por participar.
Un abrazo en la distancia amiga @leslieebano.

Un fuerte abrazo. Te espero pronto. Saludos reina.

De verdad ha sido toda una hermosa experiencia llegar hasta aquí para escribirte un comentario. Me encanto todo este recorrido acompañado por tu explicación y las imágenes que nos compartes. Así como fue serenidad para ti realizarlo, lo ha sido para mi leerlo, con una calma preciosa que me invadió. En fin, todo esto que implica la publicación, el mándala y tu como un ser muy especial, me han encantado. Excelente trabajo amiga y gracias por hacerme parte de ella. Saludos.

Que grato leerte y saber que desde mi espacio pude trasmitir para ustedes eso que me provocó está mándala. Es un proceso de sanación y de aprendizaje, la tranquilidad es parte de nuestra estabilidad y de nuestra buena salud. Gracias siempre por estar aquí y ser parte de este recorrido. Un fuerte abrazo. Pronto mi mándala de la armonía. saludos.

Super didáctico y hermoso tu mandala de Salud, una información valiosa que invita a reflexionar y darle sentido al momento de crear este arte. Me encanta la calidez con que plasmas y compartes tus conocimientos al respecto. MUCHAS GRACIAS!

Tan bella!!! Para mí todo un honor poder compartir con ustedes mi experiencia y que se nutran de eso. Cada momento es parte de un proceso único y el hecho de que estés aquí y te haya tocado es parte de la sanación. Un fuerte abrazo mi vida.

Tremenda explicación nos has dejado acá te ha quedado genial porque es un contenido nutritivo lleno de conocimiento al igual que tú mándala ha quedado linda te deseamos mucha suerte.

¡Felicidades! Este post ha sido seleccionado para recibir la valoración de @mayvileros en el transcurso del día.

Gracias gracias. Aquí estamos para compartir desde el crecimiento y el amor. De verdad una experiencia gratificante y vamos aprendiendo y creando para compartir. Gracias por la oportunidad un fuerte abrazo

Hermosa publicación, llena de detalles. Gracias por compartirnos tu experiencia con tan bonita energía.

Éxito en el Concurso y bendiciones ✨

Gracias ustedes por crear espacios para crecer y compartir un fuerte abrazo. Gracias