Hola, @damarysvibra
Sí, coincido contigo en lo fácil para algunos para dar recetas milagrosas a quienes sufren de depresión. Lo primero, sería intentar calzarse en los zapatos del deprimido (empatía) para entenderlo, apoyarlo en lo posible. Claro, menospreciar y estigmatizar es fácil, pero ayudar a la solución... Es otra cosa.
Me gustó mucho tu post, con aire catártico y didáctico a la vez.
Saludos.