Hola amiga, muy valiosa tu reflexión sobre el tema de la salud mental. A veces planificamos nuestro día a día como dices y resulta que la realidad política, económica y social de nuestro país nos hace cambiar todo lo que podamos plantearnos como meta o emprendimiento para caer en la deprimente realidad social que nos agobia, genera ansiedad y depresión.

Tratamos de llevar una vida relajada para no pensar en lo que nos rodea, sin embargo, el abismo está en la puerta y lo que nos queda es trabajar responsablemente en nuestra salud mental con todas las limitaciones que nos impone el entorno.

Dios bendiga tu vida y familia. Mucha salud y éxitos.