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Reciban mi saludo, amigos de la comunidad @holos-lotus. Tengo el agrado de presentar mi evaluación, acerca de la adicción a las redes, que nos propone nuestro amigo @emiliorios.
Te invito a leer más aquí.
La adicción se cataloga como una enfermedad, a la búsqueda de la recompensa o alivio con el uso o consumo de algo. Baste por hacer una revisión somera al comportamiento de las personas cercanas o extrañas, con el uso del teléfono celular, para reconocer que esa adicción está presente en mucha gente. En cualquier reunión, autobús, plaza, aceras, centros comerciales y demás sitios, donde no prohíban el uso del celular, se verán las personas dobladas y tecleando frenéticamente. No tapemos el sol con un dedo.
Todos nos defendemos cuando nos insinúan esta adicción. «Estoy trabajando» digo yo, para justificar el tiempo que paso con este aparato. Y sí, puedo salir a caminar, a un café, para distraerme, pero si los que salen conmigo no sueltan el teléfono, pues yo agarro el mío. Es muy incómodo estar con alguien que está constantemente pendiente del teléfono. «Estoy revisando el banco», dicen, pero al rato te muestran un vídeo para que veas un baile, entre otras cosas.
Cuando era niña veía un comic de Dick Tracy en un suplemento del periódico, me encantaba el reloj que usaba, donde salía la cara de la persona con la que hablaba. Luego yo tuve un radio transistor a pilas, que usaba cada noche, a bajo volumen, antes de dormir y fantaseaba con la idea de que pudiera conversar con las personas que oía en la radio, incluso verlas. Parece que funcionó la visualización, aunque muy lenta.
Yo no me voy a dar golpes de pecho para decir que no me atrae este mundo virtual. Ahora, antes de dormir, veo unos podcast o programas de humor en Youtube. Me río y comparto con mis hijos. Me encanta internet, y la posibilidad de poder cambiar de canal y alejar todo lo que tenga que ver con política o amarillismo y suscribirme a páginas de: pintura, cocina, cine, literatura, costura, bordado, tejido, humor, repostería, zentagle y mandalas, dibujo, música y tantas aficiones más. Siento que me falta tiempo, para todo lo que hay que aprender.
Vamos a ver si la encuesta no miente:
1.- Al despertarme, lo primero que hago es revisar las redes sociales.
Dejo cargando el teléfono en la noche, en lo que me despierto lo desenchufo y reviso el WhatsApp a ver si me ha escrito alguien. A veces me he dormido y después me han enviado algo y no lo he visto, aprovecho de contestar y excusarme, depende de quien es el destinatario. A veces lo que hay son mensajes de buenos días, con canciones, estos casi ni los abro porque son mensajes repetitivos. con flores y pajaritos y ya no me producen ninguna emoción, pero no dejo de dar las gracias a quien los envió, eso es un saludo y un gesto de cariño que aprecio.
2.- Al llegar a algún sitio me conecto inmediatamente.
Generalmente, no,. Me dedico a lo que voy a ese sitio, pero si se trata de una sala de espera, es seguro que me entretenga con el teléfono, si hay WiFi lo aprovecho, si no, realizo crucigramas, trivias o sudokus, a menos que haya alguien dispuesto a conversar: la persona va primero.
3.- Existe en mí, una sensación de satisfacción inicial tan pronto como me conecto o abro alguna red social.
Me agradan las redes, solo uso: Facebook, que fue la primera que conocí, la utilizo para felicitar, ver fotografias, dar condolencias, todos los que tengo allí son familiares o conocidos; Tik tok solo veo vídeos que me atraigan, no lo uso de manera personal y evito que suban fotos mías por allí; Instagram al igual que Facebook y Hive para publicar, votar y comentar, el tiempo que sea necesario.
4.- He llegado tarde a algún sitio, por estar leyendo en las redes sociales.
Definitivamente, no. Cuando tengo un compromiso me gusta ser puntual.
5.- En algún momento de mi vida he tenido que mentir a familiares o amigos por haber llegado tarde o por no haber realizado algún cometido, mientras permanecía conectado.
Igual que la anterior.
6.- Reconozco que procrastino y no termino de hacer mis labores muchas veces, por estar pendiente de las redes sociales o leyendo por internet.
No. Tengo suficiente tiempo libre que lo distribuyo en lo que desee hacer y cuando me dedico a hacer algo con internet es parte de mi tiempo de entretenimiento, leer, ver películas, escuchar música, ver videos y más.
7.- Me angustia pensar que no tendré internet.
Sí y mucho, igual que no tener energía eléctrica o agua, internet es un servicio que pago al día para poder disfrutar de él, cuando lo desee, no tenerlo me causa ansiedad, porque pienso que alguien podría necesitar de mí o querer saber de mí o viceversa.
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8.- Ya no leo revistas, periódicos ni libros; todo lo leo por internet.
Todo cambia, ya no tengo necesidad de revistas o periódicos. Los libros los consigo por internet y me he acostumbrado a ese nuevo uso, no extraño el libro en físico, tengo muchos pero prefiero la pantalla.
9.- Cuando estoy muy estresado, busco las redes sociales para reírme, disfrutar y sentir que me libero.
Sí. Ver vídeos de animales me gusta, en Instagram me aparecen muchos vídeos adaptados a mis gustos. Es un rato agradable, comparto lo que me gusta con familiares y amigos cercanos.
10.- Debo reconocer que no sé vivir sin mi teléfono celular.
Lo admito. Mi teléfono celular es mi compañero habitual. El 24 de diciembre me quedé encerrada en un baño, y gracias a que lo cargaba pude pedir ayuda. Con él, además, hago pagos móviles, recargas y escribo en Hive porque hace años que se dañó mi computadora.
11.- Me expreso mejor en las redes sociales que personalmente.
No, cada forma de interacción tiene su estilo. Ni mejor ni peor, todo depende de la cercanía afectiva con el otro, puedo ser formal o informal por cualquier medio, todo depende de la confianza.
12.- Hay algo que me inquieta interiormente debido a como utilizo las redes sociales.
Esta es una herramienta propia de este tiempo, donde yo me siento hábil para manejarme con ella, solo me preocupa que por descuido he enviado un mensaje a la persona equivocada o se ha disparado una llamada y no me di cuenta; pero esto por lo que sé, es algo que le pasa a mucha gente.
Que pase mucho tiempo con el teléfono no me genera preocupación, porque siempre saco tiempo para mis plantas, caminatas, conversaciones cara a cara, aficiones oficios del hogar, mi higiene y la del hogar, pero en lo que me desocupo, tomo el teléfono sin ningún reparo.
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Sí pudiera decir que soy adicta, pero no es algo que me preocupe, es un permiso que me doy en esta edad, mientras no me prive de hacer otras cosas, pienso que no hay problemas. Cuántas buenas películas, cantantes y personalidades no he conocido por este medio, además de gente buena. Yo diría que es una adicción controlada.
Gracias por tu amable lectura.
Mi contenido es original.
He utilizado el traductor de Google.
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Una imagen de Pixabay
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Greetings, friends of the @holos-lotus community. I am pleased to present my assessment of social media addiction, proposed by our friend @emiliorios.
I invite you to read more here.
Addiction is classified as a disease, the search for reward or relief with the use or consumption of something. A quick review of the behavior of people close to us or strangers, with the use of cell phones, is enough to recognize that this addiction is present in many people. In any meeting, bus, square, sidewalks, shopping centers and other places, where they do not prohibit the use of cell phones, you will see people bent over and typing frantically. Let's not cover the sun with a finger.
We all defend ourselves when this addiction is hinted at. "I'm working" I say, to justify the time I spend with this device. And yes, I can go out for a walk, to a café, to distract myself, but if those who go out with me don't let go of their phone, then I grab mine. It's very uncomfortable to be with someone who is constantly on their phone. "I'm checking the bank," they say, but then they show you a video so you can see a dance, among other things.
When I was a kid I used to see a Dick Tracy comic in a newspaper supplement, I loved the clock he wore, which had the face of the person he was talking to on it. Later I had a battery-operated transistor radio, which I used every night, at low volume, before going to sleep, and I would fantasize about being able to talk to the people I heard on the radio, even see them. The visualization seems to have worked, albeit very slowly.
I'm not going to beat my chest and say that I'm not attracted to this virtual world. Now, before going to sleep, I watch some podcasts or comedy shows on YouTube. I laugh and share with my children. I love the internet, and the possibility of being able to change the channel and put aside everything that has to do with politics or sensationalism and subscribe to pages about: painting, cooking, cinema, literature, sewing, embroidery, knitting, humor, baking, zentagle and mandalas, drawing, music and so many other hobbies. I feel like I don't have enough time for everything there is to learn.
Let's see if the survey doesn't lie:
1.- When I wake up, the first thing I do is check social networks.
I leave my phone charging at night, when I wake up I unplug it and check WhatsApp to see if someone has written to me. Sometimes I've fallen asleep and then they've sent me something and I haven't seen it, I take the opportunity to answer and apologize, it depends on who the recipient is. Sometimes there are good morning messages with songs, I hardly even open them because they are repetitive messages, with flowers and birds and they no longer produce any emotion in me, but I do not stop thanking whoever sent them, that is a greeting and a gesture of affection that I appreciate.
2.- When I arrive somewhere I connect immediately.
Generally, no, I dedicate myself to what I go to that place for, but if it is a waiting room, I am sure to entertain myself with the phone, if there is WiFi I take advantage of it, if not, I do crossword puzzles, trivia or sudokus, unless there is someone willing to talk: the person comes first.
3.- There is in me, an initial feeling of satisfaction as soon as I connect or open a social network.
I like networks, I only use: Facebook, which was the first one I knew, I use it to congratulate, see photographs, give condolences, all those I have there are family or acquaintances; Tik tok I only watch videos that attract me, I don't use it personally and I avoid uploading photos of myself there; Instagram as well as Facebook and Hive to post, vote and comment, as long as necessary.
4.- Have I been late somewhere, because I was reading on social networks.
Definitely not. When I have a commitment I like to be punctual.
5.- At some point in my life I have had to lie to family or friends for being late or for not having completed some task, while I was online.
Same as above.
6.- I recognize that I procrastinate and do not finish my work many times, because I am pending on social networks or reading on the internet.
No. I have enough free time that I distribute it in what I want to do and when I dedicate myself to doing something with the internet it is part of my entertainment time, reading, watching movies, listening to music, watching videos and more.
7.- I am worried about not having internet.
Yes, and a lot, just like not having electricity or water, internet is a service that I pay for every day to be able to enjoy it, whenever I want, not having it makes me anxious, because I think that someone might need me or want to know about me or vice versa.
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8.- I no longer read magazines, newspapers or books; I read everything on the internet.
Everything changes, I no longer need magazines or newspapers. I get books on the internet and I have become accustomed to this new use, I don't miss the physical book, I have many but I prefer the screen.
9.- When I am very stressed, I look for social networks to laugh, enjoy and feel that I am free.
Yes. I like watching animal videos, on Instagram I find many videos adapted to my tastes. It is a pleasant time, I share what I like with family and close friends.
10.- I must admit that I do not know how to live without my cell phone.
I admit it. My cell phone is my usual companion. On December 24th I was locked in a bathroom, and thanks to the fact that I was carrying it I was able to ask for help. With it, I also make mobile payments, recharges and write in Hive because my computer broke down years ago.
11.- I express myself better on social networks than in person.
No, each form of interaction has its style. Neither better nor worse, everything depends on the emotional closeness with the other, I can be formal or informal by any means, everything depends on trust.
12.- There is something that worries me internally because of how I use social networks.
This is a tool of this time, where I feel good about handling it, I only worry that I have accidentally sent a message to the wrong person or a call has been made and I did not realize it; but this, as far as I know, is something that happens to many people.
Spending a lot of time on the phone does not worry me, because I always make time for my plants, walks, face-to-face conversations, hobbies, household chores, my hygiene and that of the home, but when I am free, I pick up the phone without any qualms.
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I could say that I am addicted, but it is not something that worries me, it is a permission that I give myself at this age, as long as I do not deprive myself of doing other things, I think there are no problems. How many good films, singers and personalities have I not met through this means, as well as good people. I would say that it is a controlled addiction.
Thank you for your kind reading.
My content is original.
I have used Google translator.
Peakd gifs.
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Hola muy buena esta iniciativa que nos trae el amigo @emiliorios , estaré presente.Saludos
Adelante, será un gusto leerte.
Me gusta lo que escribes, usar el cel y las redes a nuestra edad es una forma de sentirse al dìa en muchas cosas. Es verdad, hay tantas cosas que ver y mirar para aprender que el tiempo parece que no da. Es demasiado el contenido, lo importante es filtrar y quedarnos con ese que nos agrada.
Saludos
Así lo veo. Hay muy buen contenido, aún en las redes. Luego uno completa la información y se mantiene activo en lo que le guste.
Claro que sì
Saludos
Yo pienso que nosotros (espero no estar excluyendo a mucha gente) que escuchamos la radio y nos era suficiente, hemos tenido la posibilidad de medir mejor el impacto que genera estar conectados al Internet todo el tiempo.
Me refiero a que valoramos mucho el tiempo de desconexión y nos integramos más al entorno, por lo que somos como más equilibrados a la hora de usar las TIC.
Bueno, hay excepciones.
Me gustaron mucho tus respuestas.
Recibe mis saludos y de nuevo, mi agradecimiento.Muchas gracias, @charjaim por tus apreciaciones y compartir las respuestas del test.
Nosotros somos privilegiados por haber vivido momentos trascendentales de la humanidad y los cambios importantes que se han dado. De la máquina de escribir a la computadora con internet es un salto que solo quienes lo vivimos entendemos todo lo que significó, y así cada cambio en distintos aspectos. Venimos de lo lento a lo rápido y conocemos el valor de saber tomarse su tiempo.
Saludos y abrazo.
Para los que hacemos este tipo de actividad es indispensable estar conectados con el cell. La verdad es que si uno se descuida puede pasar muchas horas en eso. No creo que sea adicto porque puedo estar mucho tiempo sin ver el cell, pero debo reconocer que me entra cierta intranquilidad si no me informo de lo que ocurre a mi alrededor, y eso lo hago mediante el internet.
Gracias por la publicación estimada @charjaim. Un fuerte abrazo desde Maracay.
Sí, es mucho el tiempo que se pasa con el uso del teléfono. Yo puedo dejarlo en una habitación y a veces hasta me olvido de él, pero lo normal es que lo tenga cerca por si acaso.
Saludos, gracias por el comentario.