"Cerrar antes de entrar"//"Close before entering"

En ciertas etapas de nuestra vida, de manera metáforica le abrimos la puerta a muchos planes y proyectos, invirtiendo expectativas en base a un objetivo que deseamos alcanzar con total éxito. En algunos casos, dichas expectativas no llegan como lo esperábamos o incluso nos marcan de una manera tan profunda, que entonces empezamos a saborear la idea de cerrar algo que pasó de ser una gran promesa a un ciclo que necesitamos cerrar. Se podría decir que debemos cerrar esa puerta que alguna vez abrimos para poder abrirla nuevamente y con otro enfoque totalmente renovado, y no, no estoy hablando de un acto de magia sino de un cambio en nuestra actitud y visión ante nuestra vida.

"si empiezas a proyectarte para nuevas cosas sin haber cerrado las que tienes en curso tu atención y tu energía se dispersan" ¡Cuán necesario es poder entender y aplicar esto! Porque se trata del primer paso que debemos dar. Renunciar por completo a lo que sencillamente ya no funciona, y dar ese espacio a lo que ahora queremos desarrollar en nuestra vida. No podemos asumir algo nuevo con la carga que ese ciclo pasado nos pueda generar, un peso inútil que solo se podría convertir en un gran estorbo.¿Por qué debe ser esto tan esencial como importante? Pues nuestra amiga @miriannalis en la publicación de esta iniciativa nos regaló un principio muy valioso:

Quizás la pregunta concreta a este tema es: ¿Cuándo notamos que hay un ciclo dañino en nuestra vida? ¿Cómo lo podemos identificar? Pues la respuesta cae por inercia y lógica. Cuando empezamos a notar un patrón negativo en nuestras acciones y nos damos cuenta de que los resultados suelen ser iguales de improductivos, vacíos y que nos roban las energías para continuar. Para algunos puede llegar a ser fácil reconocer y asumir dicha realidad, para otros los mismos resultados negativos son los que los van empujando a una triste verdad. ¿Nos podemos librar de eso, o simplemente estamos condenados a un ciclo que nos marque la vida de forma definitiva? La solución y respuesta siempre estará en nuestra mano.

In certain stages of our life, we metaphorically open the door to many plans and projects, investing expectations based on a goal we wish to achieve with complete success. In some cases, such expectations do not arrive as we expected or even mark us in such a deep way, that then we begin to savor the idea of closing something that went from being a great promise to a cycle that we need to close. It could be said that we must close that door we once opened in order to open it again and with another totally renewed focus, and no, I am not talking about a magic act but a change in our attitude and vision towards our life.

"if you start projecting yourself for new things without having closed the ones you have in progress your attention and energy are dispersed " How necessary it is to be able to understand and apply this! Because it is the first step we must take. To completely renounce what simply does not work anymore, and to give that space to what we now want to develop in our life. We cannot take on something new with the burden that this past cycle can generate, a useless weight that could only become a great hindrance.Why should this be as essential as it is important? Well, our friend @miriannalis in the publication of this initiative gave us a very valuable principle:

Perhaps the concrete question to this topic is: When do we notice that there is a harmful cycle in our life? How can we identify it? Well, the answer falls by inertia and logic. When we begin to notice a negative pattern in our actions and we realize that the results are often equally unproductive, empty and rob us of the energy to continue. For some it may be easy to recognize and assume this reality, for others the same negative results are the ones that push them to a sad truth. Can we get rid of it, or are we simply condemned to a cycle that marks our life for good? The solution and answer will always be in our hands.

Pixabay by TilenHrovatic

Desde mi experiencia, reconozco que por mucho tiempo viví bajo un ciclo de dependencia y soledad que al principio era una especie de fortaleza y refugio en el cual me sentía cómodo y seguro. Una etapa de adolescencia muy díficil me llevó a asumir una posición de defensa en la que simplemente no podía contar con nadie, y en aquellos a quienes compartí mi confianza terminaron siendo un montón de experiencias cargadas de traición y decepción. Me convertí en una muralla difícil de pasar, y por algún momento fue tan útil como necesario pues de no haber sido así quizás no estaría aquí compartiendo a través de estas palabras. Se podría decir que hasta aquí todo estaba bien, pero el tiempo luego reveló la parte negativa de este ciclo.

Y es que debido a mi postura asumida ante la vida me convertí en una persona cerrada y asocial, aislado de esas cosas tan comunes y necesarias para poder crecer y conectar como persona. Incluso muchos se atrevían a acercarse a mí y tratar de entablar una relación de amistad, pero mi sistema de defensa por así decirlo no dejaba espacio para nada más. Algunos notaban eso que ahora se había convertido en un mal hábito arraigado en mí, y sin querer estaba apartando y haciendo daño a los que sinceramente tenían las mejores intenciones para acercarse a mí. Sufrí mucho en mi silencio, y al verme afectado física, mental y emocionalmente, me di cuenta de que si no hacía algo pronto, el daño sería aún más grande.

En ocasiones anteriores trataba de encontrar la solución y lo hacía sin éxito, hasta que por fin descubrí que para cerrar de forma definitiva ese ciclo tenía que dar con la raíz de todo el asunto. Por mucho tiempo me sentí culpable por experiencias y traumas del pasado que en sí no eran del todo mi culpa, me castigué de tal manera que maltraté hasta más no poder mi autoestima y mi amor propio. Así que si realmente quería cerrar ese ciclo tan solitario y vacío, debía empezar por perdonarme a mi mismo. Admito que no fue fácil al principio, pero fue como una suave caricia para una herida que por tanto tiempo estuvo abierta en mí.

From my experience, I recognize that for a long time I lived under a cycle of dependence and loneliness that at the beginning was a kind of fortress and refuge in which I felt comfortable and safe. A very difficult stage of adolescence led me to assume a defensive position in which I simply could not count on anyone, and those I shared my trust with ended up being a lot of experiences full of betrayal and disappointment. I became a wall that was difficult to pass, and for some time it was as useful as it was necessary because if it had not been so I might not be here sharing through these words. You could say that up to this point everything was fine, but time then revealed the negative part of this cycle.

Because of my attitude towards life I became a closed and asocial person, isolated from those things so common and necessary to be able to grow and connect as a person. Even many dared to approach me and try to establish a friendly relationship, but my defense system, so to speak, left no room for anything else. Some noticed that it had now become a bad habit ingrained in me, and I was unintentionally pushing away and hurting those who sincerely had the best intentions to get close to me. I suffered greatly in my silence, and as I was affected physically, mentally and emotionally, I realized that if I didn't do something soon, the damage would be even greater.

On previous occasions I tried to find the solution and did it without success, until I finally discovered that to close this cycle definitively I had to find the root of the whole thing. For a long time I felt guilty for past experiences and traumas that in themselves were not entirely my fault, I punished myself in such a way that I mistreated my self-esteem and self-esteem to no end. So if I really wanted to close that lonely and empty cycle, I had to start by forgiving myself. I admit it wasn't easy at first, but it was like a gentle caress for a wound that had been open in me for so long.

Pixabay by geralt

También comprendí que las acciones de los demás no pueden definir mi bienestar general, ni tampoco las acciones de alguien en específico definen el patrón general de las personas. Esto me ayudó a soltar ese comportamiento de autodefensa que por mucho tiempo forjé alrededor de mí, y me esforcé por cultivar esa conexión que me permitiera conocer y acercarme más a las personas. También rompí esa tendencia a decir "NO" a todas esas ayudas que con un interés sincero llegaban de esas personas que realmente desean apoyarme ante cualquier situación, entendiendo que hay momentos en los que debemos aceptar con humildad que necesitamos esa ayuda de alguien más.

Liberarme desde mi interior me ha permitido darle más espacio a lo que realmente suma significativamente en mi vida. La perspectiva ante la vida cambia, y damos cabida a ciertas actividades que también nutren el bienestar emocional y mental. Las actividades físicas, el escuchar música y la lectura antes eran una mera rutina, pero ahora son una fuente de vitamina y estímulo que aportan equilibrio y satisfacción a mis días. Ya no soy esa persona que teme por el daño que otros puedan causarme, sino que ahora me siento tan fuerte y estable como para extenderle mi mano a quienes ahora estén pasando por un ciclo bastante dañino y doloroso similar al que yo viví.

Nuestra vida siempre debe apuntar hacia una línea recta que nos proyecte a seguir adelante, siempre en nuestra mejor versión y siendo la clase de persona que deseamos mostrar ante el mundo. No hay ciclo que nos defina, ni experiencia que condicione nuestro presente, solo es cuestión de alimentar la actitud y la disposición que nace de un corazón decidido a dar lo mejor que tiene. Explorar nuestra existencia nos lleva a evolucionar y crecer, algo que quizás nos tomé mucho tiempo y esfuerzo, pero bien valen la pena pues se trata del mejor regalo que le podemos dar a nuestra valiosa vida ❤️

I also understood that the actions of others cannot define my overall well-being, nor do the actions of any specific person define the overall pattern of people. This helped me to let go of that self-defensive behavior that I had long forged around myself, and I strived to cultivate that connection that would allow me to get to know and get closer to people. I also broke that tendency to say "NO" to all that help that with sincere interest came from those people who really want to support me in any situation, understanding that there are times when we must humbly accept that we need that help from someone else.

Freeing myself from within has allowed me to give more space to what really adds significantly to my life. The perspective on life changes, and we make room for certain activities that also nurture emotional and mental well-being. Physical activities, listening to music and reading used to be a mere routine, but now they are a source of vitamin and stimulation that bring balance and satisfaction to my days. I am no longer that person who fears for the harm that others may cause me, but now I feel strong and stable enough to reach out to those who are going through a very harmful and painful cycle similar to the one I went through.

Our life should always point towards a straight line that projects us to move forward, always in our best version and being the kind of person we want to show to the world. There is no cycle that defines us, no experience that conditions our present, it is only a matter of nurturing the attitude and disposition that comes from a heart determined to give the best it has. Exploring our existence leads us to evolve and grow, something that may take us a lot of time and effort, but well worth it because it is the best gift we can give to our precious life ❤️

Pixabay by EJM_Missouri

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Muchas gracias a esta bonita comunidad y a nuestra amiga @miriannalis por traernos un tema digno de atención y meditación. También extiendo la invitación a @florecitamejias @abisag @jemima1996 para que se sumen a la iniciativa a través de sus valiosas publicaciones 🥰 😊

Many thanks to this beautiful community and to our friend @miriannalis for bringing us a topic worthy of attention and meditation. I also extend the invitation to @florecitamejias @abisag @jemima1996 to join the initiative through their valuable publications 🥰 😊.

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Gracias por darle valor a esta publicación con tu tiempo y atención.

Hasta pronto.

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Thank you for giving value to this publication with your time and attention.

See you soon.