Un y no te pasa que de pronto tipo 3 de la madrugada tu cerebro resuelve las cosas del día o de pronto tiene una idea brillante a esa hora?, me pasaba mucho entonces me levantaba y debía trabajar en eso o planificar ese proyecto 🙈 ni en los sueños mi cerebro descansaba, ya no me pasa tan seguido pero antes si, cuando tenía un examen ni estudiaba porque soñando repasaba todo , terminaba cansada al despertar pero todo lo que saldría en el examen estaba fresco, incluso hacía las exposiciones soñando 🤣
No se como no terminé loca en mi época de estudiante.
Te comprendo amiga, un abrazo solidario 🤗 Vamos a calmarnos
Claro que si me ha pasado, que me despierto a las 2 con pensamientos de como resolver algo o lo que voy a hacer cuando me pare, pero nunca me he parado en ese momento, pero si es algo que me quita el sueño y me cuesta, esto normalmente pasa cuando estoy muy estrenada por cosas pendientes.
Hay que calmarse como dices tu, porque vamos a terminar locas y no es la idea o también puede afectar las salud no solo mental sino el corazón u otros órganos. No es nada sano.