[Esp-Eng] Hoy cocinamos deliciosa sopa de lentejas con tocino

in Foodies Bee Hive8 months ago (edited)


Este domingo tenía ganas de almorzar con alguna sopa, busqué en la nevera pero me hacían falta verduras, así que opté por preparar esta deliciosa sopita de lentejas.

Me gusta agregar tocineta o pedacitos de cerdo porque además de sabor le aporta un gusto ahumado que me encanta.

This Sunday I felt like having some soup for lunch, I looked in the fridge but I was missing vegetables, so I decided to prepare this delicious lentil soup.

I like to add bacon or pork bits because in addition to flavor it adds a smoky taste that I love.


Ingredientes:

250 gr de lentejas bebé (grano pequeño)

80 gr de tocineta ahumada

1 cebolla blanca mediana

1 pimentón mediano

2 dientes de ajo pelados

1 cucharada de pimienta negra

1 cucharada de salsa de soya

1 cucharada de ajo en polvo

1 cucharada de cebolla en polvo

1 cucharada de comino

2 cucharadas de sal

1 litro de agua o caldo de verduras, pollo o carne

Ingredients:

250 gr baby lentils (small grain)

80 gr smoked bacon

1 medium white onion

1 medium paprika

2 peeled garlic cloves

1 tablespoon black pepper

1 tablespoon soy sauce

1 tablespoon garlic powder

1 tablespoon onion powder

1 tablespoon cumin

2 tablespoons salt

1 liter of water or vegetable, chicken or meat broth





Preparación:.

Estas lentejas por ser de grano pequeño, en Perú se les conoce como lentejitas bebé, es más fácil de ablandar, así que, no es necesario dejarlas en remojo anteriormente.

Mencionado esto, llevamos las lentejas previamente limpias a una olla con 1 litro de agua a hervir durante 30 minutos, pasado este tiempo apagamos y dejamos reposar dentro de la olla que debe estar tapada.

Para el sofrito picamos la cebolla, el pimentón, los ajos y la cocineta en cuadritos pequeños, y llevamos a un sartén, primero la tocineta para que se dore y suelte un poco de su grasa natural, luego agregamos el resto de ingredientes hasta que estén bien dorados.

Ese mismo sofrito lo agregamos a las lentejas ya cocidas, luego condimentamos con las especias y la sal y dejamos hervir a fuego bajo durante 15 minutos más, cuando ya esté todo el caldo espeso apagamos y dejamos enfriar un poco para servir.

Puedes combinar con arroz, quinoa o rodajas de pan, también puedes comerlas solas, porque esta sopa queda realmente deliciosa.

Nos leemos en un próximo post 😉

Preparation:.

These lentils are small grain lentils, in Peru they are known as baby lentils, they are easier to soften, so it is not necessary to soak them beforehand.

Having mentioned this, we take the previously cleaned lentils to a pot with 1 liter of water to boil for 30 minutes, after this time we turn off and let them rest inside the pot, which must be covered.

For the sofrito we chop the onion, the paprika, the garlic and the bacon in small squares, and we take to a frying pan, first the bacon so that it browns and releases a little of its natural fat, then we add the rest of the ingredients until they are well browned.

Add the same sauce to the cooked lentils, then season with spices and salt and let it boil over low heat for 15 minutes more, when the broth is thick, turn it off and let it cool a little to serve.

You can combine with rice, quinoa or slices of bread, you can also eat them alone, because this soup is really delicious.

See you in a future post 😉.







Imágenes:

Tomadas con mi teléfono Xiaomi.
Editadas en canva.com


Traducción:


Deepl.com


Sort:  

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Hola @yosoydani

Las lentejas son granos deliciosos, versátiles, nutritivos, que se pueden preparar de mil formas. Buena receta la que compartes hoy.

Aprovecho el momento para invitarte a participar en estas sencillas iniciativas semanales, en esta ocasión estarán vigentes hasta mañana lunes 18 de marzo 2024, hasta las 23:59 horas Venezuela. Anímate a participar, hay varios premios.

https://peakd.com/hive-120586/@foodiesunite/weekend-threading-foodies-bee-hive-inleo-week-23-dinnerware-plates-platos-

https://peakd.com/hive-189869/@amazingdrinks/weekend-threading-amazing-drinks-inleo-week-25-lemonade-limonada-

https://peakd.com/hive-180569/@plantpoweronhive/weekend-threading-plant-power-vegan-inleo-week-24-lemons-limes

No tuve tiempo de participar, haré lo posible por hacerlo en el siguiente, muchas gracias por la invitación. Que tengas un feliz martes @sirenahippie 😉

Granos y tocino es una excelente combinación de sabores, esta sopa se ve divina y estoy segura de que así te quedó 😊

Así es, me encanta esa combinación, con chuletas ahumadas igual 😍 gracias por pasar @mariajcastro28 feliz martes 😊

¡ Que deliciosa sopa de lentejas! a mi me encanta, es muy sabrosa y con trocitos de tocinetas mucho mejor, le da un sabor espectacular.

Tienes toda la razón, le da un sabor espectacular 😋 gracias por el comentario. Feliz martes amiga @coromoto20 😊

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