MERIENDA DE PLATANITOS VENEZOLANOS///VENEZUELAN BANANA SNACK.[ESP/ING]

Hola mi estimada comunidad de Hive

Hoy les traigo para compartir con ustedes una snack saludable , además es fácil y sencillo pero sobretodo es súper rápido de preparar para disfrutar en familia o con amigos en cualquier momento. Otra de las ventajas que tiene esta deliciosa receta es que no tiene aditivos ni conservantes, es económica y con pocas calorías así que puedes comer mucho a diferencia de las presentaciones comerciales de los platanitos sin as preámbulos vamos a comenzar.

Hello my dear Hive community

Today I bring you to share a healthy snack with you, it is also easy and simple but above all it is super fast to prepare to enjoy with family or friends at any time. Another advantage of this delicious recipe is that it does not have additives or preservatives, it is inexpensive and low in calories so you can eat a lot unlike commercial presentations of plantains without any preambles, let's start.

INGREDIENTES

3 platanos verdes
2 o 3 cucharadas de aceite de oliva o aceite de maiz o girasol
Sal al gusto

INGREDIENTS

3 green bananas

2 or 3 tablespoons of olive oil or corn or sunflower oil

Salt to taste

PREPARACIÓN

En primer lugar se procede a quitar la cascara los plátanos verdes .

PREPARATION

First of all, we proceed to remove the peel from the green bananas.

2.Luego se procede a rebanar los plátanos de forma muy delgada con ayuda de un cuchillo o una rebanadora.

2.Then the bananas are sliced very thinly with the help of a knife or slicer.

3. Una vez rebanados se mezclan con el aceite y la sal en un refractario ,se distribuyen y van directo al horno por aproximadamente 20 o 30min. En el proceso se le dan vueltas y una vez estén dorados están listos para deleitarse.

3. Once sliced, they are mixed with the oil and salt in a baking dish, distributed and they go directly to the oven for approximately 20 or 30 minutes. In the process they are tossed around and once they are golden brown they are ready to be enjoyed.

Pueden comerse solos o acompañarlos con un dip. QUEDAN SÚPER CRUJIENTES

They can be eaten alone or with a dip. THEY ARE SUPER CRUNCHY

Espero les guste esta receta y la compartan con sus amigos. Saludos desde un pequeño rincón de Venezuela.
Todas las fotos fueron tomadas con mi teléfono Samsung A10

I hope you like this recipe and share it with your friends. Greetings from a small corner of Venezuela.
All photos were taken with my Samsung A10 phone