| Español | English |
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| Saludos mis queridos amigos de Foodies Bee Hive, es un placer para mi estar nuevamente con todos ustedes. El día de hoy les traigo unos deliciosos Muslos de Pollo Especiados y fritos en Freidora de Aire; acompañados de un delicioso Arroz Integral saborizado con ajo. Esta sabrosa comida fue mi almuerzo del día de hoy y les confieso que me encantó; es muy fácil de hacer, a continuación les muestro el paso a paso para su preparación. | Greetings my dear friends of Foodies Bee Hive, it is a pleasure for me to be with all of you again. Today I bring you some delicious Spicy Chicken Thighs fried in an Air Fryer; accompanied by a delicious brown rice flavored with garlic. This tasty meal was my lunch today and I confess that I loved it; It is very easy to do, then I show you the step by step for its preparation. |
| Ingredientes: | Ingredients: |
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| • 2 muslos completos de pollo • 1/2 cucharadita de sal • 1/2 cucharadita de ajo molido • 1/2 cucharadita de comino molido • 1/4 cucharadita de pimienta negra molida • 1/2 cucharada de almidón de maíz • 1/2 cucharada de aceite vegetal • 1/2 taza de arroz integral • 1 1/2 taza de agua | • 2 full chicken thighs • 1/2 teaspoon salt • 1/2 teaspoon of minced garlic • 1/2 teaspoon of ground cumin • 1/4 teaspoon ground black pepper • 1/2 tablespoon of corn starch • 1/2 tablespoon of vegetable oil • 1/2 cup of brown rice • 1 1/2 cup of water |
| Preparación: | Preparation: |
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| Vamos a iniciar nuestra preparación haciendole unos pequeños cortes a los muslos por el lado donde esta la piel con ayuda de un cuchillo. | We are going to start our preparation by making a few small cuts in the thighs on the side where the skin is with the help of a knife. |
| Seguidamente condimentaremos los muslos, incorporamos el ajo, la pimienta, el comino y la sal. Luego añadimos el aceite. Ahora con las manos removemos para que se integren muy bien todos los ingredientes. | Next we season the thighs, add the garlic, pepper, cumin and salt. Then we add the oil. Now with our hands we remove so that all the ingredients are well integrated. |
| Después agregamos el almidón de maíz y nos aseguramos de distribuir por todos los muslos. Y ya estan condimentados nuestros muslos. | Then we add the cornstarch and make sure to distribute all over the thighs. And our thighs are already seasoned. |
| Luego colocamos los muslos en la cesta de la freidora de aire, programamos a 200°C por 30 minutos. Una vez pasado el tiempo retiramos la cesta y vemos que ya nuestros muslos estan dorados y crocantes. | Then we place the thighs in the basket of the air fryer, we program at 200°C for 30 minutes. Once the time has passed, we remove the basket and see that our thighs are already golden and crispy. |
| Luego disponemos en un plato para después servir. | |
| Then we have it on a plate to later serve. |
| Ahora colocamos una sartén al fuego, añadimos el aceite y una vez caliente agregamos el arroz, la sal y el ajo. Removemos y sofreimos por unos minutos, luego incorporamos el agua. Y dejamos hervir; cuando se este secando el agua bajamos el fuego y terminamos de cocinar tapado. Ya que este blando retiramos del fuego y ya esta listo nuestro arroz saborizado con ajo. | Now we put a pan on the fire, add the oil and once hot add the rice, salt and garlic. Stir and fry for a few minutes, then add the water. And we let it boil; When the water is drying, lower the heat and finish cooking covered. Once it is soft, we remove it from the heat and our garlic flavored rice is ready. |
| Servimos una porción del arroz y los muslos. Y ya podemos disfrutar del sabor de estos deliciosos Muslos de Pollo Especiados y fritos en Freidora de Aire, acompañados de Arroz Integral saborizado con ajo. | We serve a portion of the rice and thighs. And now we can enjoy the flavor of these delicious Spiced Chicken Thighs fried in an Air Fryer, accompanied by Brown Rice flavored with garlic. |
| El resultado final de mis deliciosos Muslos de Pollo Especiados y fritos en Freidora de Aire, acompañados de Arroz Integral saborizado con ajo. | The final result of my delicious Spiced Chicken Thighs fried in an Air Fryer, accompanied by Brown Rice flavored with garlic. |
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| Hasta aquí mi receta del día de hoy, muchas gracias a todos los amigos de la comunidad por su importante apoyo a mis publicaciones. Hasta la próxima receta queridos amigos. | So far my recipe for today, thank you very much to all the friends of the community for their important support to my publications. Until the next recipe dear friends. |
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Air-frying has been one of the thing that I really wanted to try, with that being said, I think I am going to try first this recipe once I bought an Air-frier.
Very tempting to eat, the beauty is really better than the food in the store. I'm starting to get hungry, my friend.
Yay! 🤗
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Hola, se ve muy delicioso ese muslo, me encanta como quedan en esa freidora de aire estoy pensando si adquirir una porque el resultado es genial.
Saludos
Exquisito
Uuuh I love fried chicken thighs!😍❤️