El Recetario de los Ruíz, segunda entrega. The Ruíz Recipe Book, second installment.

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Performance. Sembrando. Agrupación Raíz Mestiza. Performance. Sowing. Raíz Mestiza Association.

Hola amigos, como están, por acá les traigo un poco más del Recetario de los Ruíz, como les había prometido anteriormente. En esta entrega les hablaré un poco de esas recetas familiares tan necesarias para curar el cuerpo y el alma a lo mirandino, entre anécdotas, bromas típicas de mi familia y esa sabiduría de vida de nosotros los venezolanos. Les contaré un poco de la cultura local y les extenderé la invitación para que luego de esta pandemia por la cual atravesamos, y una vez entendamos y pongamos en uso la nueva normalidad, disfrutemos de nuestras tradiciones populares.
Hello friends, how are you, here I bring you a little more of the Cookbook of the Ruíz, as I had promised previously. In this installment, I will tell you a little about those family recipes that are so necessary to heal the body and soul in a mirandino way, among anecdotes, typical jokes of my family and that wisdom of life of us Venezuelans. I will tell you a little about the local culture and I will extend the invitation so that after this pandemic we are going through, and once we understand and put the new normality to use, we can enjoy our popular traditions.

Photo by Nelson Ojeda.

El sol nos da vida y gracias a él brotan todas las maravillosas plantas que podemos usar para curarnos. Por esta razón creo importante compartir mi pequeño, pero sabroso recetario para curar el cuerpo y el alma como lo hacíamos en Oruza y Cupo. Edo. Miranda. Venezuela. Les daré recetas por orden alfabético para que así puedan crear su propio recetario. En cada entrega hablaremos de algunas dolencias (malestares) con sus respectivas formas de cura.
The sun gives us life and thanks to it all the wonderful plants that we can use to heal ourselves sprout. For this reason I think it is important to share my little, but tasty recipe book to heal the body and soul as we did in Oruza and Cupo. Edo. Miranda. Venezuela. I will give you recipes in alphabetical order so that you can create your own recipe book. In each installment we will talk about some ailments (discomforts) with their respective forms of cure.

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Photo by Nelson Ojeda

Hacia adelante se partían los caminos para no caminar; a los costados se abrían las carreteras para navegar y hacia atrás se dirigían las rutas para desandar.
Alfonsina Storni.


ABSCESOS: o pus en tejidos internos o externos Tratamiento externo: -Cataplasma de harina de linaza con miel.
-Cebolla rayada
-Flores de lirio con leche
-Azufre y crema corporal (para madurarlo) Tratamiento interno (en infusión tomada tres veces al día): -Zarzaparrilla. Si la mezclas con cinamomo y sándalo en polvo y se esparce por la casa, atrae el dinero y sirve para atraer el amor.
-Cola de caballo. Si la colocas en el dormitorio, o la empleas en pócimas, tiene poderes para la fertilidad.
-Linaza. Las semillas de linaza se utilizan en hechizos para atraer dinero, en la cartera o en los zapatos a diario. Mezclado con semillas de mostaza en igual cantidad sirven como protección contra la brujería.


ABORTOS: suele ser causado por debilidad en el cuello uterino, por intoxicación, algunos medicamentos no recomendados, sustos violentos, golpes o infecciones
Como evitarlo: trate de eliminar el consumo de carne de cualquier tipo en su dieta, medicamentos de farmacia y aumente el consumo de jugos naturales, nueces, maní, lácteos, huevos y vegetales verdes.
Tratamiento interno (en infusión tomada tres veces al día):
-Pino. En general en sahumerio, aleja el mal y las piñas de los pinos aumentan la fertilidad.
-Ortiga. También llamada ortiga ancha. También tiene poderes para exorcizar, cura y potencia el deseo sexual. Para eliminar una maldición o devolverla se hace una muñeca rellena de ortiga o se hace un saquito, también es bueno esparcirlas por la casa para evitar que entre algún mal.
-Llantén. O pan de cuco, pié de inglés, hoja de Patricio, hierba de serpiente. Sirve también para repeler serpientes, cura y da protección.
-Salvia. O salvia de jardín y salvia roja. La salvia es usada también para alargar la vida, tiene poderes curativos y fomenta la sabiduría.
-Sauco. También llamada vieja dama, árbol de pipa, árbol de la suerte. También usado para realizar exorcismos, curación, protección, prosperidad y sueño.
-Valeriana. O curalotodo, amantilla, valeriana de gato, raíz de vándalo. Esta raíz es de olor desagradable, pulverizada se usa en saquitos de protección y en almohadas ayuda a conciliar el sueño.
-Jugos del pepino, repollo, zanahoria, lechuga (medio vaso diario).
-Cocinar la piedra de machar ajo en un poco de agua tibia.
-Baños de sol y vitamina B y E
Como provocarlo: deberías en primer lugar asistir a un médico, también puedes buscar ayuda con la gente del Frente de acción directa por el aborto seguro (FALDAS-R) llamándolas al telf: 0426 11694 96, o escribiéndoles al correo feministasenacción@gmail.com
-Raíz de perejil. O avena del diablo licuada. Se dice que comer las hojas provoca deseo sexual y favorece la fertilidad, sin embargo las raíces son abortivas, por eso no las consigues en mercados normalmente. No usar en lavados pues produce infecciones.
-Malta caliente para hacer bajar la menstruación.

AHUYENTAR BRUJAS: dice la cultura popular que, si crees que alguna vecina está buscando lo que no se le ha perdido en tu casa, crees que tiene poderes y los usa para el mal y deseas ahuyentarla o tumbarla del techo de tu casa debes hacer lo siguiente.
-Para que no se acerque a tu casa debes tener tres gramos de sal marina o sal gruesa en una bolsita de papel o de tela, en la casa.
-Para tumbarlas del techo, debes lanzar ropa interior sucia a la altura del techo de la casa y que caiga al piso; donde caiga la ropa, caerá la bruja
-Al caer la bruja amárrala aunque sea con una hebra de cabello que no se soltará.

AMIGDALITIS: Hoja de jazmín de azar en gargarismos.

ANTIBIÓTICO NATURAL: Llantén, hervirlo y tomarlo por tres días.

ASMA Y BRONQUITIS: Cuero de mato real, seco y en infusión.
-Cuero de báquiro, seco y en infusión.
-Heces de burro con orégano, en bolsita de tela y en infusión.

Forward they split the ways not to walk; at the sides they opened the roads to navigate and back they were heading the routes to retrace. Alfonsina Storni.



ABSCESSES: or pus in internal or external tissues External treatment: -Cataplasm of linseed flour with honey.
-Sliced onion -Lily flowers with milk -Sulfur and body cream (to mature it) Internal treatment (infusion taken three times a day):
- Sarsaparilla. If you mix it with cinnamon and sandalwood powder and it spreads around the house, it attracts money and serves to attract love.
-Horsetail. If you put it in the bedroom, or use it on potions, it has fertility powers.
-L linseed. Flaxseeds are used in spells to attract money, in your wallet or on your shoes on a daily basis. Mixed with mustard seeds in equal amounts serve as protection against witchcraft.

ABORTIONS: It is usually caused by weakness in the cervix, poisoning, some non-recommended medications, violent scares, blows or infections. How to avoid it: try to eliminate the consumption of meat of any kind in your diet, pharmacy drugs and increase the consumption of natural juices, nuts, peanuts, dairy products, eggs and green vegetables. Internal treatment (infusion taken three times a day): -Pino. In general in incense sticks, ward off evil and pineapple from pines increase fertility.
-Nettle. Also called broad nettle. It also has powers to exorcise, heal, and enhance sexual desire. To remove a curse or return it, make a doll stuffed with nettle or make a pouch, it is also good to spread them around the house to prevent any evil from entering.
-Llantén. Or cuckoo bread, English foot, Patrick's leaf, snake grass. It also serves to repel snakes, heals and gives protection.
-Salvia. Or garden sage and red sage. Sage is also used to extend life, has healing powers, and promotes wisdom.
-Sauco. Also called old lady, pipe tree, tree of luck. Also used to perform exorcisms, healing, protection, prosperity, and sleep.
-Valeriana. Or curalotodo, amantilla, cat valerian, vandal root. This root has an unpleasant odor. Powdered, it is used in protective bags and pillows to help you fall asleep.
-Juice of cucumber, cabbage, carrot, lettuce (half a glass daily)
-Cook the garlic mashing stone in a little warm water.
-Sun baths and vitamin B and E How to provoke it: you should firstly see a doctor, you can also seek help from the people of the Direct Action Front for Safe Abortion (SKIRTS-R) by calling them at 0426 11694 96, or by writing to them at feministasenacción@gmail.com -Parsley root. Or liquefied devil's oatmeal. Eating the leaves is said to provoke sexual desire and promote fertility, however the roots are abortive, so you don't usually get them in markets. Do not use in washes as it causes infections.
-Hot malta to lower menstruation.


REMOVE WITCHES: popular culture says that, if you think that a neighbor is looking for what has not been lost in your house, you think she has powers and uses them for evil and you want to drive her away or knock her off the roof of your house you should do what following.
-In order not to come to your house, you must have three grams of sea salt or coarse salt in a paper or cloth bag, at home.
-To knock them off the ceiling, you must throw dirty underwear at the height of the roof of the house and it falls to the floor; Where the clothes fall, the witch will fall
-When the witch falls, tie her even with a strand of hair that will not come loose.



TONSILLITIS: Razor jasmine leaf.


NATURAL ANTIBIOTIC: Plantain, boil it and take it for three days.


ASTHMA AND BRONCHITIS: Real matte leather, dry and infused.
-Bacifer leather, dry and infused.
-Feces of donkey with oregano, in cloth bag and in infusion.

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Photo by Nelson Ojeda

Así que ha disfrutar la vida de manera sana y con respeto a todo lo que nos rodea. Y Ojo! No puedes dejar de ir a alguna Cruz de Mayo; manifestación tradicional que cada Mayo se celebra en varias localidades de nuestro país, cuyo origen es una antigua tradición cristiana según la cual, en el año 324 de nuestra era, la madre del emperador Constantino, Helena de Constantinopla, habría encontrado en Bizancio la cruz de madera en la que murió Jesucristo. En Guatire, estado Miranda, se le conoce como la Santísima Cruz de Pacairigua, denominación que toma del río homónimo, que atraviesa la ciudad, de la cual la imagen es patrona desde su formación en el siglo XVII. La reliquia se guarda en el Templo Parroquial de Guatire. El velorio de Cruz de Mayo es, además, una de las manifestaciones culturales más ricas del oriente venezolano (por ejemplo, en Carúpano), la cual ha sido transmitida de generación en generación desde la colonia, mezclándose con aportes indígenas y africanos.

La particular celebración proviene de nuestros ancestros, quienes, al llegar el mes de mayo, al comienzo de la época de lluvias, adornaban la Santa Cruz con las primeras flores del año como ofrenda para obtener buenos frutos. La tradición de vestir a la cruz continuó como vínculo con la tierra y las lluvias pero, con el paso del tiempo, la celebración se convirtió en sinónimo de fiesta, habiendo incluso quienes la denominan “bailorio”, en lugar de velorio. Eso sí, si llegas esperando bailar, sobre todo tambor (tostico) ve a otra fiesta porque seguramente estarás fuera de orden y te mirarán mal, porque no es, una tradición para moverse , sino para celebrar cantando, recitando y cocinando una buena olla de sopa.

So you have to enjoy life in a healthy way and with respect for everything around us.And watch out! You can not stop going to some Cruz de Mayo; traditional manifestation that every May is celebrated in several localities of our country, whose origin is an ancient Christian tradition according to which, in the year 324 of our era, the mother of the emperor Constantine, Helena of Constantinople, would have found in Byzantium the cross of wood in which Jesus Christ died. In Guatire, Miranda state, it is known as the Santísima Cruz de Pacairigua, a name it takes from the river of the same name, which crosses the city, of which the image has been the patron saint since its formation in the 17th century. The relic is kept in the Guatire Parish Temple. The wake of Cruz de Mayo is also one of the richest cultural manifestations in eastern Venezuela (for example, in Carúpano), which has been transmitted from generation to generation from the colony, mixing with indigenous and African contributions.

The particular celebration comes from our ancestors, who, when the month of May arrived, at the beginning of the rainy season, adorned the Holy Cross with the first flowers of the year as an offering to obtain good fruit. The tradition of dressing the cross continued as a link with the land and the rains, but as time went by, the celebration became synonymous with a party, with even those who called it “bailorio” instead of a wake. Of course, if you arrive expecting to dance, especially tambor (tostico) go to another party because you will surely be out of order and they will look at you badly, because it is not, a tradition to move, but to celebrate by singing, reciting and cooking a good pot of soup.

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Photo by Nelson Ojeda

Espero hayan disfrutado de estas recetas y cuentos populares. Recuerden que les estaré regalando más maravillas del estado Miranda de nuestra amada Venezuela en próximas entregas para prevenir enfermedades y curarlas desde casa, así como mantener la memoria de nuestros ancestros viva.
I hope you enjoyed these recipes and folk tales. Remember that I will be giving you more wonders of the Miranda state of our beloved Venezuela in future installments to prevent diseases and cure them from home, as well as keep the memory of our ancestors alive.











Nelson Ojeda

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