Hello my dear friends, today I am very happy, because I will be sharing with you a very good homemade tea for cough, made with this medicinal plant berro, so today I will be sharing with you the recipe of how to prepare it, so without further ado I will begin:
Ingredientes:
- Tallos y hojas de berro.
- Miel.
- Agua.
Ingredients:
- Watercress stems and leaves.
- Honey.
- Water.
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Lo primero que vamos hacer es colocar a calentar 100 ml de agua, mientras lavamos muy bien la planta de berro, cuando ya hierva agregamos el berro y apagamos el fuego, lo tapamos dejándolo que repose por unos 10 minutos, colamos y endulzamos con una cucharada de miel.
The first thing we are going to do is to heat 100 ml of water, while we wash the watercress plant very well, when it boils add the watercress and turn off the heat, cover it and let it rest for about 10 minutes, strain and sweeten with a tablespoon of honey.
Este tipo de té se bebe tibio en horas de la noche cuando ya valla a dormir 3 veces por día, con la finalidad de cuando despiertes sientas la mejoría, el ayuda a eliminar la tos y las secreciones de las vías respiratorias. Esta planta mejor conocida como berro es muy utilizada en mi país Venezuela ya que contiene vitaminas, antioxidantes y minerales que nos favorece para la salud. Una de sus cualidades curativa por la cual es muy recomendada, porque sirve para la expectoración de los catarros pulmonales, tos seca, gripe, secreción de la garganta, traquia y enfermedades respiratorias.
This type of tea is drunk warm at night when you go to sleep 3 times a day, in order to feel the improvement when you wake up, it helps to eliminate cough and respiratory secretions. This plant better known as watercress is widely used in my country Venezuela because it contains vitamins, antioxidants and minerals that are good for our health. One of its healing qualities for which it is highly recommended, because it serves for the expectoration of pulmonary catarrh, dry cough, flu, throat secretion, trachea and respiratory diseases.
Normalmente cuando me siento un malestar de gripe o tos, acudo a hacer este té, para mi es muy efectivo y le tengo mucha fe a esta planta berro, ya que no me produce ningún tipo de reacción alérgica. Por eso al ver este concurso quise compartir con ustedes mis amigos mi remedio casero, con solo consumirlo 3 veces por día te elimina cualquier molestar. Gracias por leer mi post, saludos y bendiciones mis queridos amigos de hive.
Normally when I feel a flu or cough discomfort, I go to make this tea, for me it is very effective and I have a lot of faith in this watercress plant, since it does not produce any type of allergic reaction. That is why when I saw this contest I wanted to share with you my friends my home remedy, just by consuming it 3 times a day it eliminates any discomfort. Thank you for reading my post, greetings and blessings my dear hive friends.
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