HONEY vs ROYAL JELLY, my experience / MIELE vs PAPPA REALE, la mia esperienza

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Let's start by saying that royal jelly is a very elaborate transformation product obtained by bees starting from pollen, the latter use it to feed the larvae in the first days of life and to feed the queen bee.

What do humans do with royal jelly?

Either they store it in the refrigerator or use it as a component of supplements, generally the preferred pharmaceutical form is vials

_{Foto di David Hablützel da Pixabay}

What is royal jelly good for humans?

• Increases the immune system
• It is a natural tonic
• It is an adaptogenic substance so it helps us fight psychophysical stress
• Creates an appetite

Due to its strengths it is often recommended in cases of intense physical activity, in debilitated elderly people or in underweight children and young people.

Honey, much more modest in properties than royal jelly, is a combination of simple sugars, enzymes and phytotherapeutic principles in low concentrations.

In general, honey is useful as a cough suppressant, the most interesting types are chestnut, an excellent tonic, and citrus honey which boasts moderate antispasmodic properties.

Any type of honey is contraindicated in people with fasting blood sugar.

ITA

Partiamo col dire che, la pappa reale è un prodotto di trasformazione molto elaborato ottenuto dalle api a partire dal polline, queste ultime la utilizzano per nutrire le larve nei primi giorni di vita e per nutrire la ape regina.

_{Foto di fancycrave1 da Pixabay}

Che ci fanno gli umani con la pappa reale ?

O la conservano in frigorifero oppure la utilizzano come componente di integratori, in genere la forma farmaceutica preferita sono i flaconcini

A cosa serve la pappa reale all'uomo ?

• Aumenta il sistema immunitario
• È un ricostituente naturale
• È una sostanza adattogena quindi ci aiuta a combattere lo stress psicofisico
• Crea appetito

A causa dei suoi punti di forza è spesso consigliata nei casi di intensa attività fisica, nelle persone anziane debilitate o nei bambini e ragazzi sottopeso.

Il miele, ben più modesto della pappa reale per proprietà è un insieme di zuccheri semplici, enzimi e principi fitoterapici in bassa concentrazione.

In generale il miele è utile come sedativo della tosse, le tipologie più interessanti sono il castagno, ottimo ricostituente e il miele di agrumi che vanta discrete capacità antispasmodiche.

Qualsiasi tipo di miele è controindicato in persone con glicemia a digiuno.

_{Sources - Fonti :
https://blog.3bee.com/pappa-reale/
https://www.humanitas.it/enciclopedia/integratori-alimentari/papa-reale/}