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Un placer pasarme por acá, de deportes... la verdad es que no se nada, sólo de caminar. Gracias Omar!

Desarrollar caminatas con frecuencia estimada @avdesing es una brillante idea para flexibilizar y fortalecer los músculos, lo cual es muy importante para mantener el cuerpo equilibrado, en tal sentido caminar 10 minutos diariamente, es una formidable acción para preservar la salud. Éxitos

Justamente llego de caminar, que eso no me falte. Saludo Omar.

Así es estimada amiga @avdesing si lo hace cada día, en poco tiempo notará los buenos resultados para su salud. Éxitos

Tranquilo que camino siempre y soy super saludable. No dejaré de hacerlo. Gracias Omar, aprecio mucho tus comentarios!