Merhaba @sudefteri . İnsanlar bazen zor zamanlar geçiriyor. Bu bazen kendi sağlığı oluyor bazen de ruhen kendini iyi hissetmiyorsun. O zaman yani kendini yalnız ya da mutsuz hissettiğin zaman o anda en çok mutlu olduğun zamanların düşün. Seni mutlu eden şeyleri. Bu bazen doğa yürüyüşü olabilir y da gözlerini kapat akn derenin içinde kendini hayal et kuş cıvıltılarını dinle. Yani sen çok değerlisin. Sadece seni sen kendin düşüneceksin. Başkasının seni düşünmesini beklemek. Sen iyi ol. Başkaları emin ol seni düşünmüyor. Sen çok değerli ve önemlisin 🤭🙏