Es duro ser adulto hay tanto para hacer, y tanto para pensar, pero ten fe, todo saldrá bien.
Y mi consejo personal es, en las noches despeja tu mente de alguna manera, yo suelo escuchar música o leer un poco. Porque a veces las redes o pensar demasiado me abruma.
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¡Hola, @zulfrontado ! Muchas gracias por el consejo. Lo que hago a veces por las noches es ver algún video que me haga reír, escuchar música o al menos tratar de despejar mi mente. Incluso en las mañanas empiezo a meditar por cinco minutos antes de empezar mi día, tratando de mantener mi mente ocupada en lo que pienso qué hacer. ¡Un saludo, mi estimada, y que tengas un excelente día!