¡Hola, @zulfrontado ! Muchas gracias por el consejo. Lo que hago a veces por las noches es ver algún video que me haga reír, escuchar música o al menos tratar de despejar mi mente. Incluso en las mañanas empiezo a meditar por cinco minutos antes de empezar mi día, tratando de mantener mi mente ocupada en lo que pienso qué hacer. ¡Un saludo, mi estimada, y que tengas un excelente día!