Hola Alicia! es un placer volverte a leerte. Es duro cuando estas pasando un dolor o una fractura en alguna parte del cuerpo, no te deja concentrar y seguir la rutina que amamos hacer, te entiendo perfectamente. Yo aplico la meditación, incluso en momentos donde me siento enfermo, la meditación me ayuda a continuar y despejar la ira por no poder moverme. Pero cada quien tiene su forma de pasar estos momentos. Espero te recuperes lo más pronto posible, al fin y al cabo sacaste un post de esto, así que no todo es malo no?. Bendición es para ti y los tuyos! :D