El ego vestido de autosuficiencia:

Español

Siempre he sido alguien muy independiente, mientras más pueda aprender o resolver para menos depender de que alguien más haga algo por mí, lo haré, no por mal, sólo que siento que no hay mejor sensación que poder materializar lo que hasta tú mismo pensaste que era imposible o tardaría mucho solo.

Esta es una cualidad que nació conmigo, sin embargo, tiene aspectos positivos y negativos al mismo tiempo, ser “tan independiente” no es tan sano como parece.

-En lo positivo: tienes la absoluta responsabilidad de tus planes y proyectos, administras tu tiempo, creas herramientas para defenderte ande cualquier situación de una forma mucho más eficiente, parece que incluso extiendes las horas del día cuando repasas la agenda de todo lo que ya hiciste y cuando recibes ayuda no es porque la esperas y se vuelve también un alivio para ti.

-En lo negativo: tienes absoluta responsabilidad de tus planes y proyectos (Si algo no sale como esperas, también depende únicamente de ti), falta de tiempo porque usualmente asumes muchas tareas, falta de presupuesto también porque hay muchos frentes que requieren inversión, sólo confías en ti misma para hacer las cosas, por ende no delegas, tiendes a trabajar mejor sola (Y eso afecta tus habilidades sociales y el trabajo en equipo en los entornos donde te encuentres) y muchas veces, las personas están tan acostumbradas a que tú “Resuelves sola” que sencillamente ven inútil cualquier ayuda que puedan ofrecerte (Mucho ojo con esto último).

Soy fiel creyente de que la vida se compone de relaciones de valor, ese realmente es el verdadero significado o lo que le da sentido a mi existencia, pero esto que yo llamo “Independencia” realmente me ha alejado de lo que considero fundamental para mi existir.

Ser exageradamente autosuficiente e intencional, realmente no es una muy buena combinación, en un abrir y cerrar de ojos me descubrí resolviendo mi vida y la de todo el mundo a mi alrededor también pero ya va ¿Y Mary para cuándo? “Ya habrá tiempo para dedicarme a mis planes” era un pensamiento mucho más recurrente de lo que esperaba (Y me sentía muy egoísta también, debo confesarlo), procrastinaba mis planes personales y la frustración empezaba a hacerse presente.

No era autosuficiencia, ni independencia, ni ningún concepto bonito que yo haya querido colocarle, era nada más y nada menos que mi ego diciéndome “Tú puedes con todo” y sí, pero me llegó el maravilloso complemento de la frase “Pero no con todo a la vez” de una humana ya cansada de tantas responsabilidades propias y ajenas.
Lo que me funcionó para superar esto a nivel personal fue:

• Entender que sí, efectivamente puedo asumir cualquier reto, pero debo distribuir muy bien mi tiempo y saber cuáles son los prioritarios y porqué.
• Límites (Probablemente escriba más acerca de esto próximamente) pero entendí bien que mi principal impedimento o no para ayudar es precisamente mi bienestar (El cómo me sienta física y emocionalmente, y eso también incluye el cansancio) y desde mi bienestar, la posibilidad de ayudar a quienes amo.
• Saber que no soy egoísta por pensar primero en mí, sólo me estoy cuidando para después cuidar a alguien más.
• Entender que mi valor no va relacionado a mi productividad.

Lo que me funcionó para superar esto a nivel relacional fue:

• Recibir ayuda, incluso, pedirla, ya no me da miedo decir un “No puedo con esto justo ahora, pero puedes comentármelo nuevamente en tanto tiempo si aceptas” o sencillamente decir “Tú sabes más de esto que yo, ¿Pudieses orientarme con esto?” porque aprendí por las malas que por más que quiera, no me las sé todas más una.
• Esperar reciprocidad, es muy cierto que uno ayuda porque quiere (Y no dejaré de hacerlo) pero cuando son relaciones que considero que pueden llegar a ser cercanas, si requieren responsabilidad.
• No se crean, en mí seguirá existiendo por mucho tiempo más la mujer que dice “Yo hago mi cosa, no te preocupes” porque aún estamos trabajando en la otra que sabe decir no, que se deja ayudar y sabe delegar (Sin el ego diciéndole que debe ser “independiente”).

Gracias por leerme lucecitas, nos vemos pronto.
Las imagenes las hice en canva, y la traducción es por google traductor

English

The ego dressed in self-sufficiency:

I have always been someone very independent, the more I can learn or resolve so as not to depend on someone else to do something for me, I will do it, not badly, just that I feel that there is no better feeling than being able to materialize what even you yourself thought that it was impossible or it would take a long time alone.

This is a quality that was born with me, however, it has positive and negative aspects at the same time, being "so independent" is not as healthy as it seems.

-On the positive side: you have absolute responsibility for your plans and projects, you manage your time, you create tools to defend yourself in any situation in a much more efficient way, it seems that you even extend the hours of the day when you review the agenda of everything you already you did and when you receive help it is not because you expect it and it also becomes a relief for you.

-In the negative: you have absolute responsibility for your plans and projects (if something does not go as you expect, it also depends solely on you), lack of time because you usually take on many tasks, lack of budget also because there are many fronts that require investment, only you trust yourself to do things, therefore you don't delegate, you tend to work better alone (And that affects your social skills and teamwork in the environments where you find yourself) and many times, people are so used to you You "solve alone" that they simply see any help they can offer you as useless (Be very careful with the latter).

I am a faithful believer that life is made up of value relationships, that really is the true meaning or what gives meaning to my existence, but what I call "Independence" has really distanced me from what I consider fundamental for my existence. .

Being exaggeratedly self-sufficient and intentional is really not a very good combination, in the blink of an eye I found myself solving my life and that of everyone around me too, but that's it. And when, Mary? "There will be time to dedicate myself to my plans" was a much more recurring thought than I expected (and I felt very selfish too, I must confess), I procrastinated my personal plans and frustration began to be present.

"You can handle everything" and yes, but we have the complement of "Not with everything at once"

It wasn't self-sufficiency, or independence, or any nice concept that I wanted to place on it, it was nothing more and nothing less than my ego telling me "You can handle everything" and yes, but the wonderful complement of the phrase "But not with everything" came to me. at the same time” of a human already tired of so many own and others' responsibilities.
What worked for me to get through this on a personal level was:

• Understand that yes, I can indeed take on any challenge, but I must allocate my time very well and know which are the priorities and why.
• Limits (I will probably write more about this soon) but I understood well that my main impediment or not to help is precisely my well-being (How I feel physically and emotionally, and that also includes tiredness) and from my well-being, the possibility of help those I love.
• Know that I am not selfish for thinking of myself first, I am only taking care of myself and then taking care of someone else.
• Understand that my value is not related to my productivity.

What worked for me to overcome this on a relational level was:

• Receiving help, even asking for it, I am no longer afraid to say "I can't handle this right now, but you can tell me about it again in as much time as you accept" or simply say "You know more about this than me, could you guide me with this?" ?” because I learned the hard way that no matter how much I want to, I don't know them all plus one.
• Expect reciprocity, it is very true that one helps because they want to (and I will not stop doing it) but when they are relationships that I consider they can become close, if they require responsibility.
• Do not believe, in me the woman who says "I do my thing, don't worry" will continue to exist for a long time because we are still working on the other one who knows how to say no, who allows herself to be helped and knows how to delegate (Without the ego telling him that he should be “independent”).

Don't be afraid to get help, or ask for it. The worst thing that can happen is getting no for an answer, and anyway, you thought to "solve" on your own.

Thanks for reading little lights, see you soon.

I made the images in canva, and the translation is by google translator.