Ufff, este es un post que me emociona leer cuando veo a personas noctámbulos, me gusta mucho porque eran mis ritmos, hasta que entendí que el que estaba cometiendo un error era yo, mi padre siempre me decía, si no duermes en la noche tus neuronas poco a poco son como fusibles, se van quemando una a una, y el sueño no se recupera jamás, cuando tenía como 21 podía estar hasta 3 días de sol a luna y de luna a sol despierto, feliz de la vida, comencé a sufrir de migraña, dolores de cabeza fatal que no podía ni ver la luz, afectó hasta mi rendimiento laboral, comencé a investigar y nosotros deberíamos ir a dormir entre las 9 y las 10 y crear ese estimuló de todos los días a nuestro cuerpo, porque si no, perdemos todo un día, no disfrutamos de la energía de la mañana ni de los rayos del sol, cuando lo entendí, me hice fan de ver atardeceres y cuando puedo voy al mar a ver el amanecer y me encanta, poco a poco he ido regularizando mis horarios para dormir, todavía hay días en los que me entretengo...