La brisa marina y mi equilibrio emocional |Reflexiones en mi espacio íntimo (Es–En)

in Catarsislast year

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“No hay secreto para el equilibrio. Solo tienes que sentir las olas”.

(Frank Herbert)

Una manera de desestresarme es disfrutar de la brisa marina, del sol y sonido de la marea golpeando las rocas. Es una sensación placentera, que me ayuda a calmar mis ansiedades y a lograr mi equilibrio emocional. En estos momentos mi alma se relaja y vibra tan alto que vuela al infinito buscando la paz que necesito. En fracciones de minuto abro mi sexto sentido, soy más intuitiva, capaz de crear y visualizar nuevos proyectos. Sin embargo, como siempre, le busco las cinco patas al gato, y me hago preguntas a las cuales a veces no tengo respuestas:

¿Dónde deje mis sueños y esperanzas?

¿Por qué tengo miedo de iniciar un proyecto de vida?

Es algo contradictorio, pero es que siento que la edad es un limitante para emprender, dentro de mí sé que soy capaz, pero, sin embargo, la realidad es otra en mi país. Al llegar a la tercera edad ya nos echan a un lado. Emprender es un dilema, iniciar es un dilema. Todo comienza a ser angustiante, pero lo importante es no dejar que los comentarios nos afecten. De todas maneras decidí seguir adelante sin planes ni proyectos, iré paso a paso y golpeando fuerte como las olas del mar. Dejando que la vida me lleve donde tengo que estar sin apresuramiento.

Sin anticiparme a nada y que sea lo que el universo quiera y tenga planeado para mí. De nada vale querer llegar más rápido, si se puede ir paso a paso y seguros. Todo llega a su debido tiempo y agarra su cauce. A veces me hace falta disfrutar de la brisa marina cuando estoy ansiosa, en esta oportunidad desde el vehículo porque venía de la consulta médica. Sin embargo, aproveche de sentir en mi cara la brisa y los rayos solares. Me sirvió para calmarme y dar gracias porque los exámenes salieron bien y no me rasparon.

En estos momentos, frente al mar, sentí que el tiempo se detuvo y mi alma se calmaba. Mire al cielo, di gracias al creador de tanta belleza y atrape este momento mágico para llevarlo en mi memoria y corazón. Seguiré adelante hasta que el cuerpo aguante como decimos los venezolanos y lejos de la toxicidad. A pesar de todas las cosas que nos rodean y suceden, la vida es bella. Lo importante es pisar firme y de frente, y buscar la felicidad que a veces me hace falta y que creo que merezco. Después de un gran susto, llego la calma a mi vida, solo tengo que cuidarme.

“La felicidad no es una cuestión de intensidad, sino de equilibrio y orden, ritmo y armonía.

( Thomas Merton)

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En mi querida Cumaná tenemos la dicha de tener lindas playas. Entre estas se encuentra las del el Sector El Monumento, en la Avenida Perimetral, a todo lo largo del cinturón costero, está el Golfo de Cariaco. Para los que no conocen sobre mi linda Venezuela, este Golfo es un reservorio natural protegido. Está ubicado a lo largo de toda la carretera Nacional Cumaná- Carúpano, puede disfrutar de toda su belleza.

“Se encuentra al sur de la Peninsula de Araya y el norte de Cumaná, Mariagüitar y San Antonio del Golfo…” Para más información visite aquí

El Sector El Monumento, es un lugar donde el cumanés y los turistas disfrutan de un espacio natural para descansar, relajarse, caminar, trotar, correr y hacer cualquier tipo de ejercicio. Los niños pueden pasear en bicicletas, patinetas y en el mes de diciembre en patines. Con solo respirar del aire puro y la brisa marina, nos sentimos bien y llenos de energía para liberarnos de la ansiedad. También sirve para compartir y vivir momentos inolvidables al lado de los seres que amamos.

Amigos de #Hive, si tiene la oportunidad de visitar la Primogénita del Continente, aproveche de caminar y hacer ejercicios en el Sector El Monumento. Pero si desea divertirse en este sector se arman unos fiestas en las noches. Además, puede degustar los deliciosos coctelitos de mariscos y de unas cervezas frías.

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Amigos de #Hive los más valiosos es estar en equilibrio, pero nuestros pensamientos y emociones son un vaivén, un día estamos bien y otro mal. Esto es normal, solo tenemos que intentar vibrar en positivo para mejorar nuestro entorno y beneficiar a todo lo que nos rodea. Los seres humanos alcanzan el equilibrio emocional de diferentes maneras. Sin embargo, lo fundamental es sanar el alma, mente y cuerpo. Recuerda que solo tú eres capaz de brindarte tranquilidad y paz espiritual.

Sonríe, ante la vida y levántate. Gracias por visitarme. Me despido.

Namaste

“La vida es como montar en bicicleta; para mantener el equilibrio debes seguir moviéndote.”

(Albert Einstein)

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(En)

"There's no secret to balance. You just have to feel the waves."

(Frank Herbert)

One way to de-stress is to enjoy the sea breeze, the sun and the sound of the tide hitting the rocks. It is a pleasant sensation, which helps me to calm my anxieties and achieve my emotional balance. In these moments my soul relaxes and vibrates so high that it flies to infinity looking for the peace I need. In fractions of a minute I open my sixth sense, I am more intuitive, able to create and visualize new projects. However, as always, I look for the five legs to the cat, and I ask myself questions to which sometimes I have no answers:

Where did I leave my dreams and hopes?

Why am I afraid to start a life project?

It is somewhat contradictory, but I feel that age is a limiting factor for entrepreneurship, inside me I know I am capable, but, nevertheless, the reality is different in my country. When we reach old age we are thrown aside. To undertake is a dilemma, to start is a dilemma. Everything starts to be distressing, but the important thing is not to let the comments affect us. Anyway I decided to go ahead without plans or projects, I will go step by step and beating hard as the waves of the sea. Letting life take me where I have to be without rushing.

Without anticipating anything and let it be what the universe wants and has planned for me. There is no point in wanting to get there faster, if you can go step by step and safe. Everything comes in due time and takes its course. Sometimes I need to enjoy the sea breeze when I am anxious, this time from the car because I was coming from the doctor's office. However, I took the opportunity to feel the breeze and the sun's rays on my face. It helped me to calm down and be thankful that the exams went well and did not scratch me.

In these moments, in front of the sea, I felt that time stopped and my soul calmed down. I looked at the sky, gave thanks to the creator of so much beauty and caught this magical moment to carry it in my memory and heart. I will go on as long as my body can take it, as we Venezuelans say, and far from toxicity. Despite all the things that surround us and happen, life is beautiful. The important thing is to step firmly and straight ahead, and look for the happiness that I sometimes lack and that I believe I deserve. After a big scare, calm came into my life, I just have to take care of myself.

"Happiness is not a matter of intensity, but of balance and order, rhythm and harmony.

( Thomas Merton)

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In my beloved Cumaná we are fortunate to have beautiful beaches. Among these are those of the Sector El Monumento, in the Perimetral Avenue, all along the coastal belt, is the Gulf of Cariaco. For those who do not know about my beautiful Venezuela, this Gulf is a protected natural reservoir. It is located along the entire Cumaná-Carúpano National Highway, you can enjoy all its beauty.

"It is located south of the Araya Peninsula and north of Cumana, Mariagüitar and San Antonio del Golfo..." For more information visit aquí

El Monumento Sector is a place where locals and tourists enjoy a natural space to rest, relax, walk, jog, run and do any kind of exercise. Children can ride bicycles, skateboards and in the month of December on roller skates. Just by breathing the fresh air and sea breeze, we feel good and full of energy to get rid of anxiety. It also serves to share and live unforgettable moments with the ones we love.

Friends of #Hive, if you have the opportunity to visit the Firstborn of the Continent, take the opportunity to walk and exercise in the Sector El Monumento. But if you want to have fun in this sector there are some parties in the evenings. In addition, you can enjoy delicious seafood cocktails and cold beers.


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Friends of #Hive the most valuable is to be in balance, but our thoughts and emotions are a back and forth, one day we are good and another bad. This is normal, we just have to try to vibrate positively to improve our environment and benefit everything around us. Human beings reach emotional balance in different ways. However, the fundamental thing is to heal the soul, mind and body. Remember that only you are capable of bringing tranquility and spiritual peace.

Smile, face life and get up. Thank you for visiting me. I say goodbye friends.

Namaste

"Life is like riding a bicycle; to keep your balance you must keep moving."

(Albert Einstein)

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The photographs are my property and edited in CANVA.

Las fotografíaa son de mi propiedad y editadas en CANVA.


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Frases de equilibrio.

Phrases of balance.

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Golfo De Cariaco.

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Sort:  

Hola Manita bella @mafalda2018. que bellos recuerdos llegaron a mi memoria. Mi bella Cumaná, el Monumento, eso hace vibrar mi ❤️, sin duda alguna es un espacio para relajarnos, vibrar en positivo y olvidar por un momento los agobios diarios.

Hola mi querida hermanita Puerto la Cruz también cuenta con lugares cerca del mar para distraerse y relajarse.
Un abrazo

A mí me encanta ir a la playa, ver el mar, oír el sonido de las olas como dices es relajante y renueva. Definitivamente transmite mucha calma a pesar del mover de las olas

Ir a la playa es una terapia que relaja y calma las ansiedades. Me fascina el mar
Un abrazo mi hermanita

Somos dichosos los que podemos conectar con el mar. Un saludo desde una isla bella. Y siga sonriéndole a la vida que también es bella.

A pesar de los pesares y el mundo convulsionado, la vida es bella porque es la única que tenemos y hay que aprovechar de ser feliz.
Saludos @dulce64

El mar es sanador, algo que está comprobado. Yo extraño mi isla bonita siempre, ahora es más complejo viajar, pero espero poder visitarla pronto.
Lindas reflexiones sobre la vida amiga.
Feliz viernes.

Amiga @slwzl mi padre era margariteño, de Boca de Pozo en Macanao. Como decimos los venezolanos orientales es mi pateadero. ja, ja, ja
Un abrazo en la distancai

Yo quisiera tener una playa cerca para ir a reflexionar mientras veo el cielo azul y siento el aroma de agua salada.

Puede que la edad nos limite en ciertas cosas, hay proyectos que debí dejar a un lado porque los años habían jugado en mi contra, pero también puede abrir otras puertas a emprender cosas diferentes.

Saludos Mafalda

Hola amigo @jcrodriguez si hay muchos para emprender para nosotros. Somos una generación especial. Imagínate que una abuelita lo único que hacia era bordar y hacia galletas y en la actualidad navegamos en internet, somos blogger. Ja, ja, ja
Un abrazo amigo

Excelente, encontrarse con uno mismo, sin distracciones y respirar profundo para recuperar la serenidad es muy valioso para cada uno de nosotros y nuestro cuerpo lo agradecerá siempre. Saludos.

Hola @leninernesto a veces el día a día nos impide hacer un tiempo para nosotros pero hay que intentarlo para meditar y calmar el estrés y las ansiedades, y coger fuerzas para seguir adelante.
Saludos