[ES| EN] Shana's Diary: I am the problem but I can be the solution

in Catarsis2 years ago

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1.jpg 2.jpg ¿Recuerdan esa escena de


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Alicia? donde está llorando sola en el bosque porque está muy perdida, ya no sabe qué hacer y sabe que pudo haber evitado todo esto solo con haber hecho caso a su hermana o a las advertencias, esa escena siempre en mi vida me ha pegado y me ha representado y me hace sentir débil porque me victimizo en vez de buscar solucionar o hacer las cosas correctamente.

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difícil/complicada, muchos o todos lo somos, pero cuando veo que hay algo que hice mal, o que expresé mal y también veo que otra persona está igual pero si lo hace bien y todo se resuelve más rápido, el victimizarse me explota en la cabeza de inmediato “Casi siempre todo lo hago mal”, “Sé como debo hacer las cosas pero me salen mal” “¿Por qué hago todo mal?”, esos fantasmas vienen a mi y me hacen simplemente que no deje de sentirme mal.

Logra hacer que todo me lo tome personal, que si no me llaman me está ignorando, que si no toco no me tocan, que si no hago no me harán nada, que si no me miran no me están hablando, hago la estupidez de aislarme para pensar, para pelear conmigo, para que me busquen, para que me digan cosas específicas que no me dirán, porque con mi actitud no lo harán y obviamente me sentiré mucho peor, he perdido muchos amigos por hacer estas cosas y lastimosamente me he dado cuenta que no paro de hacerlo.

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Últimamente me han pasado varias situaciones de manera continua donde siento que no importa si el número de involucrado en el problema es más de 3 personas, yo soy la culpable de que se creara, que algo que parecía ser solo una ramita se volviera un árbol de problema, y puede que tenga razón, que creé todo pero igual ¿Y la solución? También la puedo crear, pensar, meditar, a veces yo para lograr estas cosas me aíslo o me siento mal, porque también otro sentimiento acompaña a todo “no merezco cosas buenas, merezco castigo”.

Me digo que como hice mal, no merezco buenas palabras o todo lo que ya me estoy tomando personal entiendo porque, lo merezco por el problema por crear y demás pero de verdad necesito equilibrar eso, porque creo un caos que no solo me puede afectar a mi que es muy innecesario, es muy difícil pero si se puede con ello, se puede conseguir la solución y tengo que concientizar más mi comportamiento para poder evitarlo así sea poco a poco y lograr conseguir soluciones más rápido o mejorar y no sentir que todo está mal, quiero dejar de sentir que todo lo hago mal, que no merezco nada, que sé hacer las cosas pero las hago, soy una persona no una tormenta. Me siento como dije en el título de este post, necesito sentirme que tengo y puedo hacer la solución.

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Now in English

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1.jpg 2.jpg Remember that scene in


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Alicia? where she is crying alone in the forest because she is so lost, she doesn't know what to do anymore and she knows that she could have avoided all this just by paying attention to her sister or to the warnings, that scene has always hit me in my life and has represented me and makes me feel weak because I victimize myself instead of trying to solve or do things correctly.

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person, many or all of us are, but when I see that there is something I did wrong, or that I expressed wrong and I also see that someone else is the same but if they do it right and everything is solved faster, the victimization explodes in my head immediately "I almost always do everything wrong", "I know how I should do things but they go wrong" "Why do I do everything wrong?", those ghosts come to me and make me just do not stop feeling bad.

It manages to make me take everything personally, that if they do not call me they are ignoring me, that if I do not touch they do not touch me, that if I do not do they will not do anything to me, that if they do not look at me they are not talking to me, I do the stupidity of isolating myself to think, to fight with me, to make them look for me, to tell me specific things that they will not tell me, because with my attitude they will not and obviously I will feel much worse, I have lost many friends for doing these things and unfortunately I have realized that I do not stop doing it.

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Lately several situations have happened to me continuously where I feel that no matter if the number of people involved in the problem is more than 3 people, I am to blame for creating it, that something that seemed to be just a twig became a tree of problems, and maybe I am right, that I created everything but still, what about the solution? I can also create it, think, meditate, sometimes to achieve these things I isolate myself or I feel bad, because another feeling accompanies everything "I do not deserve good things, I deserve punishment".

I tell myself that as I did wrong, I do not deserve good words or all that I am already taking personal I understand why, I deserve it for the problem for creating and so on but I really need to balance that, because I create a chaos that not only can affect me that is very unnecessary, it is very difficult but if you can with it, I want to stop feeling that I do everything wrong, that I don't deserve anything, that I know how to do things but I do them, I am a person not a storm. I feel like I said in the title of this post, I need to feel like I have and can do the solution.

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Sort:  

Te voy a explicar algo y quiero que lo leas detenidamente: TÚ ERES UN SER HUMANO INCREÍBLE Y MERECES TODO, incluso mereces las cosas que no he podido darte, mereces una mejor versión de mí a nivel económico que pueda sorprenderte más, mereces más detalles de mi parte, una versión de mí que no esté tan preocupada por nada más que no sea hacerte la mujer más feliz del planeta, no sabes la cantidad de cosas que mereces y que trabajaré fuertemente para dártelas, esto en primera instancia.

Ahora, jamás serás un error, todos tenemos que equivocarnos para aprender y crecer, la cosa es que no te has equivocado lo suficiente y eso está bien, todos tenemos ritmos diferentes y aún así, no todos los errores van a provenir de tu parte, muchas veces he sido yo el problema, pero mientras el enfoque y la energía esté en las soluciones, estaremos bien, todo saldrá bien.

TE AMO DEMASIADO MIAUMORCITO, amo que te desahogues y que empieces nuevo, cada vez, estás construyendo una mejor tú y eso no sabes lo feliz y orgulloso que me hace, gracias por todo esto.

Realmente espero que puedas encontrar esa paz que logrará hacerte sentir bien❤️

Estuve tratando de leerte desde ayer, je, je, je porque algo me decía que iba a estar muy bueno el texto. Y en efecto, hay cosas en la que nos parecemos mucho, me gusta que las expreses me das ánimo, je, je, je. Todos tenemos diferentes formas de reaccionar, pero este sentimiento lo comprendo a mil y es triste: “no merezco cosas buenas, merezco castigo”.

He aprendido con el tiempo a dejar la culpa, ya no me victimizo "tanto" ni me culpo, porque si no fue algo que estuvo en mis manos, o fue algo que se malinterpretó tampoco estuvo en mis manos. Antes me disculpaba por todo, por todo, hasta hace poco que dije "oye no todo lo hice mal, di lo mejor que pude" Hay situaciones que ameritan acción rápido, es cierto y cuando es así, trato si puedo de actuar rápido. Pero si no puedo, trato de no reprocharme, porque realmente no pude. Creo que está bien reconocer nuestras propias limitaciones. Lo que hago ahorita es avisar "oye no me siento bien para hablar del tema, me tomaré mi tiempo y luego hablamos". Igualmente si fallamos nosotros.