Sentirse frustrado/feeling frustrated

Hola amigos he estado poco activo estos dias, no me he sentido bien anímicamente hablando me he sentido triste y frustrado últimamente, las cosas en la farmacia de la familia han bajado las ventas y ni hablar de las criptos siento como si muchas cosas se me hubiesen venido en sima, agregando el hecho de que no he podido ver a mi novia en un buen rato y la extraño bastante.

Hello friends, I have been not very active these days, I have not felt well emotionally speaking, I have felt sad and frustrated lately, things in the family pharmacy have lowered sales and not to mention cryptos, I feel as if many things had been lost I've come a long way, adding the fact that I haven't been able to see my girlfriend in a while and I miss her a lot.

También me he sentido frustrado porque no he podido conseguir trabajo de mi carrera ya estoy pensando seriamente en meterme a trabajar de cualquier otra cosa con tal de tener un ingreso económico más estable, siento que las deudas se acumulan la ultima vez tuve que pedirle dinero prestado a mi hermano para poder liquidar la tarjeta de crédito, ya me propuse a reducir todos los gastos innecesarios que tenga, siento que el dinero no me rinde y tampoco siento que este gastando a lo tonto, no salgo ni me compro cosas.

I've also felt frustrated because I haven't been able to get a job for my career, I'm already seriously thinking about getting a job at something else in order to have a more stable economic income, I feel like the debts are piling up the last time I had to borrow money from him to my brother to be able to pay off the credit card, I have already decided to reduce all the unnecessary expenses I have, I feel that money does not pay me and I do not feel that I am spending foolishly, I do not go out or buy things.

Cuando era adolescente tenia muchas ideas de como seria mi vida en un futuro, ya tenia todo planeado en mi cabeza pero bien diría un dicho popular de donde vivo "si quieres hacer reír a Dios cuéntale tus planes", no me siento en control de mi vida en estos momentos me siento estancando que no avanzo a ningún lado, cuando era más joven me sentía bastante inteligente y en control ahora veo que solo era soberbia pura pues si hubiera sido tan inteligente como me sentía estaría en una mejor posición que en la que me encuentro ahora.

When I was a teenager I had many ideas of how my life would be in the future, I already had everything planned in my head but I would say a popular saying where I live "if you want to make God laugh, tell him your plans", I don't feel in control of myself life right now I feel stagnant that I am not moving anywhere, when I was younger I felt quite intelligent and in control now I see that it was just pure arrogance because if I had been as intelligent as I felt I would be in a better position than in which I find myself now.

Por momentos me dan lapsos de sentirme todo apachurrado sin ganas de hacer nada, nada me llena ni me distrae no me dan ganas de nada, se que esto es pasajero y debo dejar que fluya no debo aferrarme a este tipo sentimientos ni pensamientos, pero simplemente a veces me abruman demasiado, de momento me siento enojado conmigo mismo por no hacer algo más que estarme conmiserando, a pesar de todo lo que me pasa tengo a mi familia gracias a Dios ellos están bien y eso me da fuerzas.

At times they give me lapses of feeling all crushed without wanting to do anything, nothing fills me or distracts me, I don't want anything, I know that this is temporary and I must let it flow, I must not cling to this type of feelings or thoughts, but simply sometimes they overwhelm me too much, at the moment I feel angry with myself for not doing anything more than pitying myself, despite everything that happens to me I have my family thank God they are fine and that gives me strength.

Hoy todo el día me he sentido como león enjaulado estoy dando vueltas de un lado a otro, mi cuerpo me duele no si el estrés dispara más mi problema de la espondiloartritis anquilosante, o es el dolor en si lo que me esta causando sentirme igual de esta manera, además de que el clima caluroso no ayuda de mucho, detesto el calor me molesta mucho estar sudoroso y pegajoso todo el tiempo y que no importa cuanta agua fría beba la temperatura al rededor sigue alta, y eso que aun no llegamos a la temporada mas calurosa del año, apenas a mitad de Junio empezara la Canícula y ahora si sabré lo que es el calor de verdad T_T.

Today all day I have felt like a caged lion, I am spinning from one side to the other, my body hurts, not if stress triggers my ankylosing spondyloarthritis problem, or is it the pain itself that is causing me to feel the same way? In this way, besides the fact that hot weather doesn't help much, I hate the heat, it bothers me a lot being sweaty and sticky all the time and that no matter how much cold water I drink the temperature around is still high, and we haven't even reached the hottest season of the year, just in the middle of June the Canicula will begin and now I will know what the real heat is T_T.

Creo que si sigo teniendo estos bajones emocionales tendré que ir a buscar ayuda de algún profesional de la salud mental, pero tendrá que ser dentro del sector publico dada la situación de mi economía actual poco o mucho algo tendrá que ayudarme, bueno esto ha sido todo de mi parte les deseo lo mejor nos leemos luego.

I think that if I continue to have these emotional lows, I will have to seek help from a mental health professional, but it will have to be within the public sector, given the situation of my current economy, little or a lot, something will have to help me, well that has been all I wish you the best, we'll read each other later.