Sé lo que sientes y es frustrante, sientes que no puedes salir del vacío y buscas alternativas para mejorar, el ejercicio es una de ellas. Llevo varias semanas sin realizar actividad física por problemas en mi mente, no ha sido fácil, sin duda tu post realmente motiva a hacerlo, mañana sin importar que pase estaré dispuesta a conseguirlo. Tienes toda la razón, hacer ejercicio ayuda un montón, a mí en lo personal me encanta cuando lo hago.

Me gusta como escribes. ¡Un abrazo!