Blog: 15.900 pasos de felicidad / Blog: 15,900 steps of happiness (Esp/Eng)

in Aliento11 hours ago

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Contexto / Context

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[Esp]

Cosas curiosas, positivas y alegres que quiero compartir con ustedes...

A pesar que no salgo mucho de casa, cuando lo hago, ya sea por una diligencia o porque quiero salir del encierro y la rutina laboral, camino mucho, procuro hacer el 80% de mi trayecto caminando, el termino de "camino mucho" desconocía el "qué tanto" hasta que me mudé de teléfono.

El año pasado compré un teléfono solo para uso laboral, tomar fotos, grabar, no tenía inter, ni WhatsApp ni le instale aplicaciones para que "su vida se alargue, además, no lo necesitaba porque mi teléfono viejito, al que estoy usando por hace más de 4 años sigue funcional, aunque con detalles agobiantes como: la batería no le dura mucho, el internet no le funciona bien y la cámara se venció por lo cual toma las fotos borrosas y feas.

Hoy día hay que andar con un buen internet en el teléfono, el pasaje puedes pagarlo a través de aplicaciones, portales de banco y otras cosas, es necesario estar pendiente de las transacciones bancarias que haces, con los gastos de compras porque muchas veces retiran dinero a diestra y siniestra, me pasó tres veces que el banco me quitó una cantidad de dinero sin autorización por errores de transacción, las reclamé pero solo dos pude recuperar mi dinero casi un mes después, bastante injusto. Me quedaba sin batería a mitad de camino e incomunicada, era necesario migrar a mi teléfono nuevo y seguirlo tratando con mucho cariño.

English version


Curious, positive and happy things that I want to share with you...


Although I don't leave the house much, when I do, either for an errand or because I want to get out of the confinement and work routine, I walk a lot, I try to do 80% of my journey walking, the term "I walk a lot" I didn't know "how much" until I moved my phone.


Last year I bought a phone only for work use, to take photos, record, I had no internet, no WhatsApp and I didn't install applications to "extend its life, besides, I didn't need it because my old phone, which I've been using for more than 4 years, is still functional, although with overwhelming details such as: the battery doesn't last long, the internet doesn't work well and the camera has expired so it takes blurry and ugly photos.


Nowadays you have to have good internet on your phone, you can pay for the ticket through apps, bank portals and other things, it is necessary to be aware of the bank transactions you make, with shopping expenses because many times they withdraw money left and right, it happened to me three times that the bank took an amount of money without authorization for transaction errors, I claimed them but only two I could recover my money almost a month later, quite unfair. I ran out of battery half way and was incommunicado, it was necessary to migrate to my new phone and continue to treat it with great affection.

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[Esp]

Esto no es una review - aclaro -

Al migrar mi chip al otro teléfono "sucedieron cosas mágicas", ya tenía días de haberlo hecho pero, como no había salido, nada ocurría.

Salí a comprar unas cosas que necesitaba para reparar la tubería del baño, por supuesto que me dispuse a caminar todo hasta que mis pies no dieran más.

A medio camino a pie, mi teléfono comenzó a vibrar y a sonar, yo pensé que era alguien llamando o un mensaje de alguien, mi sorpresa fue la aplicación felicitándome por romper la marca saludable de pasos por día ¡Quedé impresionada! Pero... Estaba a medio camino, es decir aun faltaba mucho por caminar ese día. Guardé mi teléfono cuando casi estaba por devolverme a casa, el teléfono comenzó a sonar y vibrar de nuevo, lo tomé y revisé, (ver foto de portada) había roto la marca de 15000 pasos al día con una sugerencia: Quemé más calorías de las recomendadas por un día y dí más pasos de los recomendados por día ¡Qué impresionante! Esto me hizo reflexionar acerca de mi salud, sin embargo, con la poca actividad física que tengo, creo que estaba bien, aunque mis pies me dolían mucho, se inflaman y me salen ampollas, terminé agradeciendo la aplicación es de mucha utilidad. ¡Excelente la tecnología!

Antes de regresar a casa, pasé por los lugares que se consideran ícono en el estado Aragua, me sentí plena y feliz, agradecida por este gran cambio en mí, en todo aspecto, gracias infinitas.

English version


This is not a review - I clarify -


When I migrated my chip to the other phone "magical things happened", I had been doing it for days but, as I hadn't gone out, nothing was happening.


I went out to buy some things I needed to repair the plumbing in the bathroom, so of course I set out to walk everything until my feet gave out.


Halfway through the walk, my phone started to vibrate and ring, I thought it was someone calling or a message from someone, my surprise was the app congratulating me for breaking the healthy steps per day mark I was impressed! But... I was halfway there, so I still had a long way to go that day. I put my phone away as I was about to head home, the phone started ringing and vibrating again, I picked it up and checked, (see cover photo) I had broken the 15000 steps per day mark with a suggestion: I burned more calories than recommended for one day and took more steps than recommended per day. This made me reflect on my health, however, with the little physical activity I have, I think I was fine, although my feet hurt a lot, they swell up and I get blisters, I ended up appreciating the application is very useful. excellent technology!


Before returning home, I went through the places that are considered icons in the state of Aragua, I felt full and happy, grateful for this great change in me, in every aspect, infinite thanks.


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Un verdadero cambio de vida se da, cuando decides migrar y te desprendes de todo ese lastre que llevabas a cuestas, cuando tomas con seriedad las riendas de tu vida, cuando por fin comienzas a valorarte, cuando meditas, estudias, te preparas de verdad, cuando comienzas a ser más agradecido en vez de quejarte por todo, cuando te das cuenta de lo merecedor que eres por ser feliz y tener lo suficiente y más para vivir, cuando ayudas, cuando aportas, cuando ya no permites que te derriben las cosas que te derribaban anteriormente, cuando no le das cabida a las cosas, situaciones y personas que en un pasado te hicieron daño, cuando decides abrir tus brazos a la abundancia infinita, a la paz, a la espiritualidad, al futuro con entusiasmo, con alegría por seguir viviendo y disfrutar del sol, del cielo, de un café, de todo lo que antes no podías ver. Todo esto me ocurrió y fue tan maravilloso.

A pesar que llevo más de un año trabajando en mí y he dado pasos infinitos a un futuro mejor para mi, contrayendo, viviendo, hoy fue un día, de esos pequeñitos y cortitos en los que di grandes pasos, 15923 pasos reales de felicidad, de gratitud y bienestar.

Gracias por tanto.

¡Mi corazón, toma las riendas y el control de tu vida y vive!

Namaste

English version


A real change in your life happens when you decide to migrate and get rid of all that ballast you were carrying, when you take the reins of your life seriously, when you finally start to value yourself, when you meditate, study, really prepare yourself, when you start to be more grateful instead of complaining about everything, when you realise how deserving you are for being happy and having enough and more to live, when you help, when you contribute, when you no longer allow yourself to be knocked down by the things that knocked you down before, when you no longer give space to the things, situations and people that hurt you in the past, when you decide to open your arms to infinite abundance, to peace, to spirituality, to the future with enthusiasm, with joy to continue living and enjoying the sun, the sky, a coffee, everything you couldn't see before. All this happened to me and it was so wonderful.


Even though I have been working on myself for more than a year and I have taken infinite steps towards a better future for myself, contracting, living, today was a day, one of those tiny, short ones in which I took big steps, 15923 real steps of happiness, gratitude and wellbeing.


Thank you for so much.


My heart, take the reins and control of your life and live!


Namaste



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Plaza Bolívar de Maracay


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Academia Técnica Militar Bolivariana


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Monumento a 200 años de la Batalla de Carabobo


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Monumento a 200 años de la Batalla de Carabobo


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Torre Sindoni: El rascacielos más alto de la ciudad de Maracay, orgullo e ícono de nuestra ciudad, construida por el italiano Filippo Sindoni, quien fue uno de los empresarios más grandes del estado Aragua. Torre Sindoni, un punto estratégico donde puedes ubicarte fácilmente en la ciudad, en dónde estás, de dónde vienes y par adónde vas.

Sindoni Tower: The tallest skyscraper in the city of Maracay, pride and icon of our city, built by the Italian Filippo Sindoni, who was one of the biggest businessmen in the state of Aragua. Torre Sindoni, a strategic point where you can easily locate yourself in the city, where you are, where you come from and where you are going.


Créditos / Credits


Todas las fotos son de mi autoria tomadas con mi teléfono Tecno Spark 20. Las capturas son tomadas desde la aplicación My Health desde mi teléfono y mi usuario.

All photos are my own taken with my Tecno Spark 20 phone. The screenshots are taken from the My Health application from my phone and my user.


My Health (Google Play)


Translated by www.deepl.com/

Canva Editions

Imágenes / Captures

Disponible Amazon Prime Vídeo



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Great place to walk, and congratulations for big steps
I hope you can keep consistent.

The buildings that look quite beautiful are in the picture below.With a pretty good architecture.

Que chevere amiga, caminar nos ayuda mucho a sentirnos más activos y a mejorar nuestra salud física y mental. Me alegra que lograrás ese objetivo que ni fue planeado jeje, un abrazo 🤗

Waaaaa eso sí que fue una enorme caminata. Pero eso es buenísimo para la salud por supuesto. Me acabo de dar cuenta que tienes el spark 20 es muy bueno yo lo tuve ya antes pero me ha tocado venderlo por cuestiones personales.

Me alegro mucho que se te vea muy animada para este 2025 que seguro será llena de éxitos.

Abrazos guapa!