Un gran saludos amigos de y compañeros de Community, el dia de hoy vengo a compartir con ustedes una rutina de nivel intermedio avanzado para ustedes, para aquellas personas que están lanzando sus primeros intentos de Front Lever, pero aún necesitan ese pequeño plus de fuerza. Esta rutina es para ustedes, donde también trabajarán la musculatura de su espalda alta y bíceps. Próximamente, traeré una rutina para aquellas personas que, por más que entrenen, les cuesta corregir postura, trayéndoles aquellos ejercicios que más me ayudaron en aquel entonces.