Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de uno de mis entrenamientos de estáticos, una de las modalidades en las que más me enfoco y disfruto entrenar. Aunque en esta sesión no realicé muchos combos debido al cansancio, me siento satisfecho con los resultados obtenidos, ya que la mayoría de los movimientos lograron una ejecución limpia y aceptable.

Con la llegada de este nuevo año, estoy decidido a enfocarme en nuevos objetivos que me permitan llevar mi desempeño al siguiente nivel. Entre ellos, destaca la incorporación de una mayor variedad de combos, con el objetivo de ser más creativo y añadir mayor dificultad a mis combinaciones, ya sea en plancha o front lever. Durante mucho tiempo, me he especializado en movimientos clásicos como push ups, press, maltesa y pull ups, logrando un excelente nivel en ellos. Sin embargo, este año quiero explorar combinaciones y variaciones más complejas que no solo desafíen mi técnica, sino que también aporten un mayor dinamismo visual a mis combos.

Otro de mis objetivos clave será perfeccionar mi front lever, específicamente la línea vertical, ya que en ocasiones quedo ligeramente alto, lo cual afecta la estética y estabilidad del movimiento. Además, continuaré trabajando de manera constante en incrementar mi fuerza y resistencia tanto en plancha como en front lever. Este enfoque me permitirá ejecutar combos más limpios, con mayor dificultad y mayor tiempo bajo tensión, buscando siempre superar mis límites y elevar mi nivel como atleta.