Saludos Bro, me gustó la combinación de ejercicios de este set, está brutal e intenso si lo haces todo como un circuito sin descanso, los bar dips con agarre supino tienen un mayor enfoque en el tríceps y el hombro, lo que hace la rutina más completa.
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Gracias bro ,que bueno que te haya gustado,la verdad si está bastante heavy