Entrenamiento Nocturno con Mis Alumnos Pt.2 [ESP|ENG]

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¡Un saludo todos los usuarios de Hive y a los atletas de la SWC! Espero que se encuentren muy bien, en esta ocasión compartiré con ustedes un par de fotografias que logre capturar en medio de mi sesión de entrenamiento durante la noche con mis mejores alumnos, espero que les guste.

En esta ocasión llegue al parque un poco mas tarde de lo usual, debido a la lluvia no pude sacar los colchones que uso por seguridad a la hora de practicar skills dinámicas en barras altas, asi que en lugar de eso me enfoque en practicar algo de handstand y tucked planche entre otros ejercicios relacionados con el día de empuje. Debido a que mis alumnos suelen llegar mucho más tarde que yo empezaron a juntarse ya en pleno anochecer. A ellos les impuse una pequeña rutina de Jalón en esta ocasión.

Aunque para ellos era dia de Jalón decidí intentar una especie de push up cooperativa entee mi alumno mas fuerte y yo, debo admitir que se ve muy sencilla pero no es tan fácil fue muy divertido intentarlo. Aunque el clima estaba algo nublado y lluvioso al principio afortunadamente al final pudimos disfrutar de un buen entrenamiento mientras compartiamos anécdotas y bromeabamos entre amigos.

Sin más que agregar me despido, estén atentos a los próximos post ¡Hasta la Próxima!

Greetings to all Hive users and SWC athletes! I hope you are doing well, this time I will share with you a couple of pictures that I managed to capture in the middle of my training session during the night with my best students, I hope you like it.

This time I arrived at the park a little later than usual, due to the rain I couldn't take out the mats that I use for safety when practicing dynamic skills on high bars, so instead I focused on practicing some handstand and tucked planche among other exercises related to the push up day. Since my students usually arrive much later than me they started to gather in the middle of the evening. I gave them a little pull-up routine on this occasion.

Although it was pull up day for them I decided to try a kind of cooperative push up between me and my strongest student, I must admit it looks very simple but it's not that easy it was a lot of fun to try.Although the weather was a bit cloudy and rainy at the beginning fortunately at the end we were able to enjoy a good workout while sharing anecdotes and joking among friends.

Without more to add I say goodbye, stay tuned for the next post. Until next time!



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Muchas gracias por leer mi publicación!
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José el mejor profe

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