Hola a todos mis amigos de SWC espero que se encuentren muy bien en el día de hoy pues en esta otra ocasión vengo a traerles unas fotografías de mi entrenamiento en el parque metropolitano donde junto a mi amigo @stephen-sw pues cuadramos para llevar un colchón nuevo para poder realizar de gran manera el freestyle en las barras pues ya que le estábamos dando en piso puro pues era un poco peligroso darle de esa forma ya que las caídas o en momentos que fallaramos algún truco pues iban a ser un poco malas hasta el punto de lesionarnos o darnos un mal golpe, solo me dedique a hacer intentos de combos normales como lo eran 360 + 540 y 360 + geinger, en un momento también intenté el 540 + geinger pero en ese intento lo falle y ya nos teníamos que ir del parque ya que era muy tarde, de resto también realize una serie de estaticos normales en la barra alta, dónde me haría 2 pull ups + 2 presses y una plancha supina en barra, pues quería meter hefestos y aguantar más los demás estaticos ya que no me quería fatigar de más en este día porque mañana me toca rutina de plancha y debo darlo todo en estos 2 últimos entrenamientos, también el viernes me toca front lever más enfocado y debo estar al 100 por eso mismo también, la idea es hacer las cosas bien ahorrando una buena energía, pues eso fue lo único del día de hoy y como dije anteriormente pues no pude hacer más ya que me tenía que ir junto a mis demás amigos porque debíamos llevarnos el colchón nuevamente a nuestras casas para cuidarlo y en otro entrenamiento juntos lo llevamos nuevamente pero está vez más forrado así daría un mejor aspecto a la hora de entrenar todos, espero seguir teniendo unos buenos días así como este 💪🏻❤️.

Bueno mis amigos de SWC espero que les gusten las fotografías esto ha sido todo por hoy y nos veremos en un próximo post!