You are viewing a single comment's thread from:RE: Rutina de Abdomen en Casa Solo 5 Minutos nivel Intermedio🔥[ESP | ENG] 5Min Abs at Home IntermediateView the full contextmanuypapa (40)in SWC • 3 years ago Buena rutina pa! me es bastante jodido marcar el abdomen jajaj
Gracias pa! en mi experiencia personal combinando ésta rutina con la anterior que subà haciéndolas al menos 3 veces por semana dejando 1 dÃa de descanso entre cada una marcarás el abdomen muy rápido, eso si hay que ser constante mi hermano, un abrazo!